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Pino ordinario (pineta). Leggende, miti, simbolismo, descrizione, coltivazione, metodi di applicazione

piante coltivate e selvatiche. Leggende, miti, simbolismo, descrizione, coltivazione, metodi di applicazione

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contenuto

  1. Foto, informazioni scientifiche di base, leggende, miti, simbolismo
  2. Informazioni scientifiche di base, leggende, miti, simbolismo
  3. Descrizione botanica, dati di riferimento, informazioni utili, illustrazioni
  4. Ricette per l'uso in medicina tradizionale e cosmetologia
  5. Suggerimenti per la coltivazione, la raccolta e la conservazione

Pino silvestre (pineta), Pinus sylvestris. Foto della pianta, informazioni scientifiche di base, leggende, miti, simbolismo

Pino silvestre (pineta) Pino silvestre (pineta)

Informazioni scientifiche di base, leggende, miti, simbolismo

Genere: Pino (pino)

famiglia: Pino (Pinaceae)

origine: Il pino silvestre proviene dall'Europa, dall'Asia e dal Nord America.

La zona: Il pino silvestre è una delle specie arboree più diffuse nell'emisfero settentrionale. Cresce in Scandinavia, Russia, Europa occidentale, Balcani, Nord America e parti dell'Asia.

Composizione chimica: Il pino silvestre contiene olio essenziale, resina, gomma, flavonoidi, acido ascorbico e altre sostanze utili.

Valore economico: Il pino silvestre è un'importante specie forestale, utilizzata per legname, polpa, carta e altri materiali. Il pino ha anche proprietà medicinali ed è usato in medicina per il trattamento di malattie respiratorie e raffreddori.

Leggende, miti, simbolismo: Nell'antica mitologia romana, il pino era associato alla dea Diana, che era la dea della caccia e della foresta. Il pino è stato utilizzato anche nelle cerimonie religiose per allontanare gli spiriti maligni. Nella mitologia norrena, il pino era associato al dio guerriero Thor. Il suo martello, Mjolnir, era fatto di legno di pino e lo usava per combattere i nemici e proteggere il suo popolo. Simbolicamente, il pino è associato alla vitalità e alla resistenza. Può sopravvivere negli ambienti più estremi, come climi secchi o pendii montuosi rocciosi. Questa proprietà lo rende un simbolo di resistenza e resistenza. In generale, il pino è associato a molte qualità positive come vitalità, resilienza, proprietà medicinali e valore economico.

 


 

Pino silvestre (pineta), Pinus sylvestris. Descrizione, illustrazioni della pianta

Pino. Miti, tradizioni, simbolismo

Pino silvestre (pineta)

Nonostante la sua ampia distribuzione, non svolge un ruolo significativo nelle credenze popolari in Europa, sebbene dalla sua resina vengano estratti trementina per distillazione a secco, fuliggine di pino e pece, nonché trementina.

Al contrario, nell'Asia orientale, il pino è il vero "albero della vita", che, anche in età avanzata, appare sempre verde e fresco; è molto apprezzato come simbolo di lunga vita e immutabile felicità coniugale.

Soprattutto nell'arte cinese, il pino (canto) diventa simbolo di permanenza, poiché conserva gli aghi anche quando fa freddo; inoltre, la modalità di esistenza accoppiata di questo albero simboleggia una coppia sposata.

"Con la sua calma allunga la sua vita" (Confucio).

Anche i pini venivano piantati sulle tombe e gli alberi secolari erano particolarmente venerati.

Autore: Biedermann G.


Pino comune. Descrizione della pianta, zona, coltivazione, applicazione

Pino silvestre (pineta)

Conifera, albero sempreverde alto 20-50 m, vive 300-500 anni. Cresce e cespugli, ma raramente. Il tronco è snello, ricoperto da una corteccia screpolata rosso-marrone o grigiastra. Le radici sono potenti, forti, numerose, legnose.

I rami si allargano, creando una corona riccia piramidale o arrotondata.

Aghi, aghi - foglie modificate, verde chiaro, ricoperte da un rivestimento di cera resinosa, collegate da 2-3 in mazzi, durano 2-3 anni, poi cadono.

Fiorisce da 15 anni a maggio-giugno. Le infiorescenze maschili e femminili si trovano sullo stesso albero. Femmina - protuberanze ovali in cui si trovano gli ovuli con squame di semi. Quelli maschili sono alla base dei giovani germogli. Il polline è facilmente trasportato dal vento.

Germogli: giovani germogli nella fase iniziale di crescita, fragranti, dal gusto amaro. Maturano nel secondo anno, dopo 18 mesi. A marzo cadono dai reni, presto germogliano. 5-7 cotiledoni compaiono sulla superficie della terra.

Le giovani piante crescono rapidamente, aggiungendo 30-50 cm all'anno.

La crescita rallenta nel tempo.

Gli aghi e le gemme contengono molti tannini, sostanze amare, sali minerali. Ci sono vitamine C, B1, B2, P, K, carotene, resina, olio essenziale, antociani. Ci sono più vitamine negli aghi invernali, più sostanze resinose e amare nelle foglie giovani.

Il pino è senza pretese per il suolo, resistente alla siccità, ai venti, alle gelate, alle piogge, amante del sole.

Con radici profonde e potenti, il pino fissa il terreno, ritarda il movimento della sabbia, purifica l'aria da gas nocivi, polvere, microbi, la satura di phytoncides, eteri aromatici. Nelle pinete, dove l'aria è satura dell'odore degli aghi di pino, si stanno costruendo sanatori per i pazienti con malattie polmonari.

Per scopi economici, dagli aghi si ottiene olio profumato, ampiamente utilizzato nell'industria dei profumi per la produzione di profumi, saponi, acqua di pino, ecc. I bagni sono profumati con estratto di conifere, le stanze vengono spruzzate con acqua di pino per dare alla stanza un odore di bosco.

La resina fuoriesce da fessure, incisioni nella corteccia - resina, utilizzata per la produzione di acidi, trementina, esteri, colofonia, terpeni, vernici, alcoli.

Dalla trementina si prepara la trementina, ecc. Dalla trementina si ricava la canfora, sostanze aromatiche importanti per la profumeria con l'odore di mughetto, rose, viole, ecc. Il carbone di pino viene utilizzato in ingegneria.

Dalla resina di pino si ottengono ceralacca, unguento per ruote, vernici, incollaggio per carta, colofonia di alta qualità, indispensabile per strofinare gli archi degli strumenti musicali.

L'ambra di resina di pino è un materiale eccellente per realizzare una varietà di gioielli. Viene utilizzato anche in strumenti ottici, strumenti medici, isolanti.

Il legno è uno dei principali materiali da costruzione.

Pino silvestre (pineta)

Nella nutrizione vengono utilizzati gli aghi invernali del primo anno. Lo raccolgono con rami, lo conservano in un luogo freddo, sotto la neve. In questo caso, le vitamine vengono conservate fino a 2-3 mesi, a condizioni ambientali, se conservate in un contenitore con acqua, per diversi giorni. Quando si conservano i rami in condizioni ambientali, le vitamine essiccate vengono distrutte dopo 2-3 giorni.

Bevanda al pino. Sciacquare gli aghi con acqua fredda, metterli in uno scolapasta. Quando l'acqua scorre, macinare in un mortaio, versare acqua e lasciare in un luogo buio per 4 ore. Quindi aggiungere l'aceto da tavola, lo zucchero, lasciare riposare per 40 minuti e filtrare. Conservare in un luogo freddo. 50 g di aghi, 400 ml di acqua, aceto, zucchero qb.

La vanillina, ottenuta dal pino, è una preziosa materia prima alimentare.

Nella medicina popolare vengono utilizzati aghi, coni freschi, gemme, polline, resina, segatura. I preparati degli aghi hanno un effetto espettorante, antimicrobico, disinfettante, diuretico, antiscorbutico, analgesico. I germogli di pino sono usati come espettorante, diuretico, emostatico, antinfiammatorio, disinfettante.

Quando si assumono droghe dal pino, è necessaria la supervisione medica.

Infuso di gemme di pino. Infondere 10 g di rognoni tritati in 250 ml di acqua bollente per 4 ore, filtrare. Bevi 1 cucchiaio ogni 2-3 ore per le malattie dei polmoni, dei reni.

Infuso di aghi, germogli di pino. 0,5-1 kg di aghi o gemme insistono in 3 litri di acqua bollente per 4 ore. Applicare ai bagni.

Infusione di resina. La resina fresca (resina) insiste in acqua al sole per 9 giorni. Prendi 1 cucchiaino 2-3 volte al giorno per le malattie respiratorie.

Un decotto di germogli di pino. 15 g di cime di giovani germogli insistono in 0,5 litri di latte bollente, quindi fanno bollire a fuoco basso per 10 minuti e insistono ancora per 2 ore. Bere al giorno in 3 dosi per le malattie respiratorie.

Un decotto di germogli di pino. Bollire 15-20 g di rognoni schiacciati in 250 ml di acqua per 30 minuti, filtrare. Bere 1 cucchiaio 3 volte al giorno per le malattie dell'apparato respiratorio, del sistema cardiovascolare.

Prepara il polline come il tè. Bere con reumatismi, gotta. Prendi il polline con il miele dopo gravi malattie, operazioni.

Segatura di pino fresca, cotta a vapore in acqua bollente, applicata sulla parte bassa della schiena, articolazioni doloranti.

I boccioli di pino fanno parte delle tasse diuretiche e mammarie.

Controindicazioni: ipersensibilità alla pianta, grave malattia renale.

Pino silvestre (pineta)

Raccolgono gemme, aghi, polline. Le gemme vengono raccolte all'inizio della primavera durante il periodo di rigonfiamento. I reni in fiore non sono adatti per scopi medicinali. Le cime dei germogli vengono tagliate dai giovani alberi abbattuti dai silvicoltori (i germogli non vengono prelevati dai vecchi alberi), essiccati all'aria, in locali ben ventilati, all'ombra.

Germogli secchi lunghi 1-4 cm, ricoperti di squame frangiate incollate, rosa-marrone all'esterno, verde o bruno-verdastro alla rottura, amaro, con uno specifico odore resinoso.

Conservare in scatole di legno rivestite con carta in luoghi freschi, asciutti e ventilati.

Gli aghi di pino vengono raccolti nel tardo autunno e in inverno, in questo momento contiene più olio essenziale e vitamina C. Conservati in scatole di legno. Il polline viene raccolto durante la fioritura. Conservare in un contenitore di vetro, ben chiuso.

Autori: Alekseychik N.I., Vasanko V.A.

 


 

Pino silvestre, Pinus sylvestris. Fatti vegetali interessanti

Pino silvestre (pineta)

Famiglia Pino, classe Conifere, dipartimento Gimnosperme.

Foglie sotto forma di aghi - aghi. Gli aghi lisci, affilati e duri sono fissati a coppie, rimangono sui rami per 2-3 anni. Tronchi sotto con corteccia marrone scuro, sopra - con rosso-marrone e dorato. Il pino, come tutte le conifere, non ha fiori. I semi alati si formano in coni di germogli modificati e maturano nel secondo anno. Le pigne mature sono pendenti, coniche larghe, opache.

I pini sono alberi alti, fino a 35 m, vivono fino a 150-200, a volte fino a 400 anni.

Il pino è senza pretese, cresce sia su terreni sabbiosi, formando foreste muschiose, sia in condizioni di elevata umidità. Nelle foreste questi alberi hanno alti tronchi colonnari e piccole chiome piramidali. I pini che crescono liberamente sui bordi hanno un'altezza ridotta e un'ampia chioma espansa.

Il pino è una pianta fotofila.

Pino silvestre (pineta)

Dai coni giallastri di maggio fuoriesce il polline, che cade sugli ovuli situati in altri coni. Scoiattoli, scoiattoli, uccelli si nutrono di semi maturi. Le alci mangiano giovani germogli di pino. Aghi di pino - cibo invernale per gallo cedrone.

Molte preziose medicine sono fatte di gemme, aghi, resine. L'olio viene estratto dai semi, che viene utilizzato per produrre olio essiccante. Il legno di pino viene utilizzato per la produzione di materiale da costruzione. Anche nella produzione di carta viene utilizzato il pino.

Nelle pinete non ci sono alberi abbattuti dal vento: le loro radici affondano nel terreno. Il pino è ricco di resina. La resina guarisce le ferite dell'albero, causate da irresponsabili "amanti" della natura.

Autori: Kozlova T.A., Sivoglazov V.I.

 


 

Pino silvestre (pineta), Pinus Sylvestris L. Descrizione botanica, area e habitat, composizione chimica, uso in medicina e nell'industria

Pino silvestre (pineta)

Conifera sempreverde slanciata, alta fino a 40 m, con rami a spirale, della famiglia dei pini (Pinaceae).

La corteccia dell'albero è rosso-marrone, bruno-gialla verso l'alto, lamellare. Le foglie (aghi) sono di colore verde-bluastro, disposte a coppie, dure, lunghe 5-7 cm. I fiori maschili sono raccolti in coni grigio-gialli. Stami squamosi, portanti 2 antere sul lato inferiore. Le spighette femminili (coni) sono rossastre, sono costituite da scaglie di copertura e semi.

Il processo di maturazione dei coni dura 2 anni. I semi sono alati, lunghi 3-4 mm.

Gamma e habitat. Albero diffuso in Eurasia, dalla Spagna e dalla Gran Bretagna e più a est fino al bacino del fiume Aldan e al corso medio dell'Amur nella Siberia orientale. A nord il pino silvestre cresce fino alla Lapponia, a sud si trova in Mongolia e in Cina.

Forma sia stand puri che cresce insieme ad abete rosso, betulla, pioppo tremulo, quercia; poco impegnativo per le condizioni del suolo e del terreno, occupa spesso aree inadatte ad altri tipi di terreno: sabbie, paludi. Adattato a varie condizioni di temperatura. Differisce in fotofilo, si rinnova bene su aree di taglio e conflagrazioni, in quanto il principale formatore forestale è ampiamente utilizzato nella pratica selvicolturale in tutte le zone climatiche. Nel nord della catena sale fino a 1000 m sul livello del mare, a sud fino a 1200-2500 m sul livello del mare.

Composizione chimica. I boccioli di pino contengono: olio essenziale (0,36%), resine, amido, tannini, penicicrina, aghi - acido ascorbico, circa il 5% di tannini, alcaloidi, olio essenziale, i cui componenti sono a-pinene, limonene, borneolo, acetato di bornile, cadinene, ceratenediolo. Inoltre, gli aghi e la corteccia contengono composti antocianici.

La resina (trementina comune) viene estratta dal legno di pino tagliando alberi, contenente fino al 35% di olio essenziale, che contiene pinene, karene, dipentene, ecc. Anche gli acidi di resina sono inclusi nella composizione dell'olio essenziale. Tra questi, fino al 18% di destrapimarico, fino al 36% di levopimarico, pamostroico, acido abietico. La trementina raffinata (olio di trementina) si ottiene per distillazione della resina. Il catrame - un prodotto della distillazione a secco del legno di pino, è un liquido pesante nero-marrone con un odore caratteristico. Contiene fenolo, toluene, xilene, resine.

Pino silvestre (pineta)

Applicazione in medicina. La trementina, o olio di trementina, grazie alla sua buona solubilità nei lipidi, penetra in profondità nella pelle, irrita i suoi recettori e provoca cambiamenti riflessi nel corpo. In dosi terapeutiche provoca iperemia della pelle. Con l'uso ripetuto, la trementina può causare vesciche, suppurazione e necrosi tissutale. La trementina ha un effetto irritante particolarmente forte sulle mucose. Se ingerito, è possibile la gastroenterite, accompagnata da dolore, nausea e vomito. La trementina, anche con un leggero sfregamento, può essere assorbita nel flusso sanguigno e causare ansia, mancanza di respiro e insonnia.

Nei casi gravi di avvelenamento si sviluppano uno stato convulsivo, depressione, sonnolenza e insufficienza respiratoria. La trementina viene escreta principalmente dai reni, in parte invariata, in parte sotto forma di alcol terpenico associato all'acido glucuronico. Allo stesso tempo, ha un effetto antisettico nel tratto urinario. L'urina durante l'assunzione di terpeni acquisisce un odore particolare.

Spiccando attraverso la mucosa delle vie respiratorie, la trementina migliora la secrezione dei bronchi e favorisce la liquefazione e l'espettorato.

La trementina è usata come irritante locale, distraente (antidolorifico) per lo sfregamento con miosite, nevralgia, lomboischialgia, ecc. Sotto forma di unguenti e unguenti. Viene utilizzato anche per le malattie delle prime vie respiratorie sotto forma di impacchi con vaselina (una parte di trementina e 5 parti di vaselina) fino alla comparsa di una leggera sensazione di bruciore sulla pelle. I migliori risultati si osservano con l'uso precoce all'inizio della malattia. La trementina sotto forma di inalazioni viene utilizzata come disinfettante per processi putrefattivi e cancrenosi nei polmoni. Buoni risultati si notano dopo l'inalazione di trementina nella bronchite.

Un decotto di germogli di pino. I boccioli di pino (Gemmae Pini) vengono raccolti all'inizio della primavera - a marzo, aprile durante il rigonfiamento, quando le squame di copertura sono strettamente premute sul bocciolo. Asciugare all'aria aperta o in una stanza calda a una temperatura di 20-25 ° C. Si preparano decotti di gemme di pino 1:10, utilizzati per inalazione con tonsillite e catarro delle vie respiratorie.

Infuso di aghi di pino. Gli aghi di pino vengono strofinati con una piccola quantità di acqua bollita fredda e quindi versati con acqua in una proporzione di 3 o 9 volte. Acidificare con acido citrico a piacere, far bollire per 20-40 minuti e lasciare riposare per 1-3 ore, filtrare con una garza e assumere 50-100 ml al giorno.

Altri usi. Il legno di pino silvestre è molto resinoso e resistente, viene utilizzato nella costruzione di alloggi e ingegneria idraulica, in falegnameria e carpenteria, per la produzione di impiallacciatura, compensato.

La segatura di pino viene utilizzata come materia prima per la produzione di alcol idrolitico.

L'alto contenuto di resina del legno impedisce la produzione di cellulosa da esso.

Pino silvestre (pineta)

Il pino è la fonte di molte sostanze e prodotti ampiamente utilizzati dall'uomo.

Resina - la resina, formata in passaggi di resina che penetrano nel legno e nella corteccia in direzione orizzontale e verticale, ed estratta mediante maschiatura, è una preziosa materia prima per l'industria chimica. La resina raccolta viene fusa e filtrata, liberandola da acqua e impurità. La resina purificata si chiama trementina.

Durante la distillazione con vapore acqueo, circa il 25% dell'olio essenziale, chiamato gomma trementina, viene distillato dalla resina, dopo la purificazione della quale si ottiene un olio di trementina purificato. Dopo la distillazione dell'olio essenziale, rimane la resina: la colofonia. La trementina e la colofonia possono essere ulteriormente lavorate per produrre vernici, solventi, fragranze, adesivi, lampadari e altri prodotti. La quantità di resina e trementina dipende dall'età degli alberi, dalla natura del suolo e dalle condizioni climatiche.

La colofonia ottenuta dalla lavorazione della resina viene utilizzata nell'industria del sapone, della carta, della gomma e delle vernici, nonché per strofinare archi e corde di strumenti musicali.

Durante la distillazione a secco di legni e ceppi si ottiene prima trementina della migliore qualità, poi tecnica, catrame e aceto di legno. Il carbone rimane nella caldaia di distillazione.

Autori: Turova A.D., Sapozhnikova E.N.

 


 

Pino silvestre (pineta), Pinus sylvestris. Ricette per l'uso in medicina tradizionale e cosmetologia

piante coltivate e selvatiche. Leggende, miti, simbolismo, descrizione, coltivazione, metodi di applicazione

Etnoscienza:

  • Trattamento della tosse: Le tinture di aghi di pino hanno proprietà mucolitiche e possono aiutare a lenire e ridurre la tosse. Possono anche essere usati per trattare la bronchite e altre condizioni respiratorie.
  • Trattamento per raffreddori e influenza: Una tintura di pigne con miele può aiutare ad accelerare il recupero da un raffreddore o influenza. Può anche aiutare a rafforzare il sistema immunitario.
  • Migliorare la digestione: La tintura di aghi di pino può essere utilizzata per migliorare la digestione e ridurre il gonfiore. Può aiutare a ridurre i sintomi di indigestione e diarrea.
  • Trattamento dei reumatismi: l'unguento alla resina di pino può essere usato per trattare i reumatismi e le malattie legate alle articolazioni. Può aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore articolare.
  • Miglioramento della condizione della pelle: La tintura di aghi di pino può essere utilizzata per migliorare le condizioni della pelle e trattare vari problemi della pelle come l'eczema e la psoriasi.
  • Miglioramento del sonno: gli oli aromatici estratti dagli aghi di pino possono aiutare a migliorare la qualità del sonno e ridurre l'ansia.

Cosmetologia:

  • Olio di pino per la cura della pelle: L'olio di pino è ricco di vitamina E e antiossidanti, il che lo rende ottimo per la cura della pelle. Può aiutare a idratare e illuminare la pelle, ridurre la comparsa delle rughe e combattere vari tipi di infiammazione.
  • Maschere per capelli: L'olio di pino può essere utilizzato come componente delle maschere per capelli. Può aiutare a idratare e nutrire i capelli, oltre a migliorare la consistenza e la lucentezza.
  • Deodoranti a base di pino: Le proprietà antisettiche dell'olio di pino lo rendono un ottimo ingrediente per i deodoranti. Può aiutare ad eliminare i cattivi odori e impedire che riappaiano.
  • Maschere per il viso: l'olio di pino può essere utilizzato come ingrediente nelle maschere facciali. Può aiutare ad ammorbidire e illuminare la pelle, oltre a ridurre la comparsa delle rughe.
  • Oli da massaggio: l'olio di pino può essere utilizzato come componente degli oli da massaggio. Può aiutare a ridurre la tensione muscolare, migliorare la circolazione e alleviare lo stress.
  • Candele aromatiche: Le candele profumate a base di pino possono aiutare a migliorare l'umore e ridurre l'ansia. Possono anche essere utilizzati per creare un'atmosfera rilassante a casa o in un salone di bellezza.

Attenzione! Prima dell'uso, consultare uno specialista!

 


 

Pino silvestre (pineta), Pinus sylvestris. Suggerimenti per la coltivazione, la raccolta e la conservazione

piante coltivate e selvatiche. Leggende, miti, simbolismo, descrizione, coltivazione, metodi di applicazione

Il pino silvestre, noto anche come pino silvestre, è una delle specie di pino più diffuse in Europa e in Asia. È un alto albero sempreverde con gemme larghe e un caratteristico aroma di aghi di pino.

Suggerimenti per la coltivazione, la raccolta e la conservazione:

la coltivazione:

  • Suolo e luce: i pini silvestri preferiscono posizioni soleggiate e terreni ben drenati. Possono crescere in una varietà di tipi di terreno, ma sono meglio coltivati ​​in terreni profondi e fertili con un pH da neutro a leggermente acido.
  • Semina e profondità: pianta i pini silvestri in buchi profondi e larghi in modo che le radici abbiano abbastanza spazio per crescere. La profondità di impianto dovrebbe essere uguale alla profondità del vaso in cui la pianta è stata precedentemente coltivata. Ricorda che la pianta deve essere piantata in un luogo dove crescerà per decenni, quindi scegli attentamente la tua posizione.
  • Distanza tra le piante: i pini silvestri possono essere piantati a una distanza di 2-4 metri l'uno dall'altro. Ciò fornirà spazio sufficiente per la crescita delle radici e delle chiome degli alberi.
  • Cura delle piante: nei primi anni dopo la semina, la pianta dovrebbe essere annaffiata regolarmente in modo che le radici non si secchino. Inoltre, rimuovi le erbacce e fertilizza la pianta in primavera con un fertilizzante azotato. Non dimenticare di potare anche il tuo pino in modo che possa crescere correttamente e mantenere la sua forma naturale della corona.

Preparazione e conservazione:

  • Le pigne possono essere raccolte in autunno e in inverno quando sono mature e cadono a terra.
  • I germogli raccolti devono essere essiccati al sole o in un luogo caldo e asciutto per eliminare l'umidità in eccesso.
  • Le pigne si conservano meglio in contenitori ermeticamente chiusi come barattoli di vetro o scatole di plastica.
  • Conservare le pigne in un luogo fresco e asciutto per evitare muffe e marciume.

Il pino silvestre è un popolare materiale da costruzione ed è utilizzato anche nei mobili e in altri settori. Inoltre, l'olio di aghi di pino di conifere ha proprietà medicinali ed è usato nella medicina popolare.

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Chi ha lasciato lo smartphone in un'altra stanza ha superato meglio di tutti i test; i risultati sono stati leggermente peggiori per coloro i cui gadget erano nelle tasche e nelle borse; ma coloro che avevano gli smartphone nel loro campo visivo hanno affrontato il compito molto male.

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