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Utilizzo di indicatori di orientamento visivi e uditivi. Nozioni di base per una vita sicura

Fondamenti di attività di vita sicura (OBZhD)

Elenco / Nozioni di base sulla vita sicura

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Indicatori visivi e uditivi di orientamento:

Determinazione della distanza in passi. Per determinare la distanza in base ai tuoi passi, devi conoscere la loro lunghezza. La lunghezza media di una coppia di passi può essere condizionatamente presa pari a 1,5 M. I passi possono essere contati in terzine, contando le terzine alternativamente sotto la gamba destra e sinistra. Se la distanza viene misurata correndo, il punteggio viene calcolato in cinque fasi. Quando si misurano lunghe distanze, ogni cento paia o terzine di passi contati vengono segnati scrivendo, piegando le dita o in altro modo. È più conveniente utilizzare un dispositivo speciale: un contapassi.

Determinare la distanza costruendo triangoli simili.

Quando si determina la distanza da oggetti inaccessibili, vengono utilizzate varie tecniche relative alla costruzione di triangoli simili.

Determinazione della distanza con una partita. Una corrispondenza è il telemetro più semplice. Innanzitutto, è necessario applicare divisioni di due millimetri con inchiostro o matita. È inoltre necessario conoscere l'altezza approssimativa dell'oggetto rispetto al quale viene determinata la distanza. Quindi, l'altezza di una persona in metri è 1,7, la ruota di una bicicletta ha un'altezza di 0,75, l'altezza del ciclista è 2,2, il palo del telegrafo è 6, una casa a un piano senza tetto è 2,5-4 m .

Utilizzo di indicatori di orientamento visivo e uditivo

Riso. 6.27. Determinazione della distanza con una partita

Diciamo che dobbiamo determinare la distanza da un palo del telegrafo. Con la mano tesa gli puntiamo un fiammifero (Fig. 6.27), la cui lunghezza per un adulto è di circa 60 cm, sul fiammifero l'immagine del pilastro occupava due divisioni, cioè 4 mm. Utilizzando questi dati, è facile fare la seguente proporzione:

Così, fino a una colonna di 900 metri.

Standard di camminata. Sul percorso per le misurazioni utilizzando la costruzione di triangoli simili, è utile che i turisti conoscano alcuni altri standard escursionistici.

La lunghezza del "quarto", cioè la distanza tra le estremità del pollice e del mignolo distanziati, è di 18-22 cm.

La lunghezza dell'indice dalla base del pollice è di 11-13 cm, la lunghezza del medio dalla base è di 7-8 cm.

La distanza massima tra le estremità del pollice e dell'indice è di 16-18 cm, tra le estremità dell'indice e del medio - 8-10 cm.

La distanza tra le estremità delle braccia tese orizzontalmente di una persona è solitamente uguale alla sua altezza.

La distanza dagli occhi al pollice alzato di una mano tesa è di 60-70 cm.

La larghezza del dito indice è di circa 2 cm, la larghezza dell'unghia è di 1 cm.

La larghezza delle quattro dita del palmo è di 7-8 cm.

Ogni turista determina autonomamente la lunghezza specifica di questi e altri standard e la annota nel suo taccuino escursionistico.

Stima della distanza mediante l'occhio e mediante l'udibilità dei suoni. Per una stima visiva della distanza è possibile utilizzare la tabella. 6.5.

Caratteristiche di visione di vari oggetti lungo il percorso. Dipendono da molti fattori e, prima di tutto, dalla distanza dagli oggetti. Più un oggetto è lontano, più basso e stretto sembra di quanto non sia in realtà. Pertanto, gli oggetti grandi appaiono più vicini di quelli piccoli. Gli oggetti sdraiati (ad esempio un albero caduto) appaiono più lunghi di quelli in piedi della stessa dimensione.

Tabella 6.5. Tabella di stima della distanza

Nome degli oggetti distanza
Giorno:
Insediamenti umani 10-12 km
Grandi edifici 8 km
Separare le piccole case 5 km
Finestre nelle case (senza rilegatura) 4 km
Tubi del tetto 3 km
singoli alberi 2 km
Persone (come punti) 1,5-2 km
Movimenti di gambe e braccia umane 700 m
Rilegature del telaio della finestra 500 m
testa umana 400 m
Colore e parti di abbigliamento 250-300 m
Foglie sugli alberi 200 m
Caratteristiche del viso, mani 100 m
Occhi (come punti) 60-70 m
Notte:
falò ardente 6-8 km
luce della torcia 1,5-2 km
Fiammifero acceso 1-1,5 km
Sigarette di fuoco 400-500 m

La distanza sull'acqua, nella gola, sulla neve sembra più breve di quella reale. La larghezza del fiume da una sponda in leggera pendenza sembra essere maggiore rispetto a quando visto da una sponda ripida. Se visto dal basso verso l'alto, dai piedi della montagna alla sua cima, il pendio sembra meno ripido e gli oggetti sulla montagna sono più vicini rispetto a quando visti dall'alto verso il basso, dalla montagna. Di notte, tutte le sorgenti luminose e gli oggetti fortemente illuminati appaiono molto più vicini alla loro posizione reale. Durante il giorno, gli oggetti chiari o dipinti con colori vivaci sembrano più vicini degli oggetti scuri o che hanno poco contrasto con lo sfondo naturale.

Correzioni per errori psicologici. Quando si orienta e si stima la distanza sul percorso, è necessario ricordare che la pendenza dei pendii nudi di solito sembra maggiore di quella boscosa, la distanza da una foresta, fiume, montagna lontana è inferiore a quella reale, una strada pianeggiante è meno lunga rispetto allo stesso percorso fuoristrada. I chilometri percorsi con lo zaino pesante, in caso di maltempo o in condizioni di scarsa visibilità, risultano particolarmente “allungati”.

Tabella di udibilità di vari suoni. La tabella mostra la gamma dell'inizio dell'udibilità dei suoni in un'area aperta in condizioni di silenzio e con umidità normale (Tabella 6.6).

Tabella 6.6. Tabella di udibilità di vari suoni

Sorgente sonora Distanza uditiva media
Il rumore di un treno in corsa 5-10 km
Sparare da un fucile da caccia 2-4 km
Il forte rumore del motore del trattore, del trattore, dei clacson 2-3 km
Cani che abbaiano, cavalli che nitriscono 1-2 km
La circolazione dei veicoli in autostrada 1-2 km
Urlo forte (non udibile) 1-1,5 km
La circolazione dei veicoli sulla strada a sterro 0,5-1 km
Fall, la crepa di un albero abbattuto 800 m
Il rumore di un'ascia, lo stridio di una sega, il rumore delle pentole 300-500 m
Persone che parlano (non udibile) 200 m
Parlare dolcemente, tosse 50-100 m

Stima del tempo

Il tempo può essere determinato dal sole (meridiana), dalla luna, dalle stelle e dai singoli fenomeni naturali che hanno un ritmo di sviluppo quotidiano.

La capacità di determinare l'ora senza orologio è importante per i turisti non tanto in caso di smarrimento o guasto di quest'ultimo, ma per lo sviluppo dell'osservazione e l'attuazione di vari tipi di osservazione della natura.

I fiori possono essere utilizzati per fornire una stima approssimativa del tempo nelle limpide giornate estive. Di seguito la tabella. 6.7 indicante gli orari in cui aprono e chiudono i fiori più diffusi nella parte centrale del Paese.

Tabella 6.7. Orari di apertura e chiusura dei fiori

Nome della pianta I fiori si aprono, I fiori stanno chiudendo, h
barba di capra di prato 4-5 10-11
Tsikoriy 5-6 15-19
Rosa selvatica 5-6 20-21
dente di leone 6-7 15-18
Semina campo di cardi 7-8 11-12
Lino di campo 7-8 17-18
ombrello di falco 7-8 18-19
Ninfea bianca 8-9 19-20
Viola a tre colori 8-9 16-17
campo di garofani 10-11 14-15
calendule 10-11 16-17
acido 10-11 18-19
farfara 10-11 18-19
Tabacco profumato 20-21
Smolevka 21-22
Notte viola 21-22

Puoi anche determinare approssimativamente l'ora nelle ore mattutine estive dal risveglio degli uccelli e dai loro primi canti (Tabella 6.8).

Tabella 6.8. L'ora del canto degli uccelli

nome dell'uccello Tempo della prima canzone, h
fringuello 2-2.30
pettirosso 3-4
quaglia 3.30-4
mughetto 4-4.30
Warbler 4-5
tetta 5-6
passero 6-7

Movimento in azimut

Cos'è un azimut? Questo è l'angolo contato in senso orario dalla direzione nord alla direzione verso l'oggetto dato (punto di riferimento). L'azimut si misura in gradi da 0 a 360. Se si prende come direzione iniziale il meridiano geografico, l'azimut si dice vero; se si prende come direzione iniziale il meridiano magnetico, l'azimut si dice magnetico.

Il movimento in azimut consiste nel determinare la direzione desiderata sul terreno ad un dato azimut e nel mantenere questa direzione lungo il percorso fino al raggiungimento del punto desiderato. Durante le escursioni in azimut, le persone di solito si muovono in aree chiuse o fuoristrada, per le quali gli azimut magnetici e le distanze dai punti di riferimento vengono determinati in anticipo utilizzando una mappa.

Movimento utilizzando punti di riferimento intermedi

Quando ci si sposta in azimut, la precisione pratica nel raggiungere un punto di riferimento è solitamente fino a un decimo del percorso percorso. Pertanto è sempre consigliabile segnare punti di riferimento intermedi lungo il percorso. Per fare ciò, prima di spostarsi, impostare il dispositivo di puntamento della bussola nella direzione desiderata e orientare la bussola. Poi avvistano nella direzione desiderata (o vicino ad essa) un punto di riferimento ben definito e non molto distante, verso il quale si muovono. Raggiunto il punto di riferimento, l'operazione viene ripetuta nuovamente. Quando si determina la direzione, è necessario assicurarsi che l'estremità settentrionale dell'ago della bussola coincida con il segno del nord sul suo quadrante.

Muovendosi in azimut, i turisti possono incontrare ostacoli notevoli in larghezza, come un lago o una zona rocciosa. Per mantenere rigorosamente la direzione generale, è consigliabile aggirarli lungo una linea spezzata con il minor numero di “gomiti”. Quando si cammina, è necessario registrare chiaramente i valori degli azimut intermedi e le distanze percorse lungo di essi.

Per non deviare dalla giusta direzione, è utile tracciare su un foglio di blocco note (su una tavoletta) un percorso di deviazione con angoli e lunghezze delle “ginocchia” in fase di movimento.

Movimento senza linee guida chiare

In assenza di linee guida sul campo, nella tundra, nella steppa o con scarsa visibilità, puoi muoverti utilizzando il metodo di allineamento. Il turista che guida il movimento controlla la direzione, trovandosi alla fine del gruppo: vede l'intera catena di turisti, può confrontare la sua direzione con l'azimut dato e avvisare tempestivamente delle deviazioni.

Se è presente il sole (luna, stelle), è possibile spostarsi in azimut misurando l'angolo di direzione rispetto a questi corpi celesti. Ogni mezz'ora la loro posizione nel cielo deve essere chiarita utilizzando una bussola. Tra le tecniche per tale orientamento, la più comune è l'orientamento tramite la propria ombra.

In caso di vento è utile ricordare la direzione del vento o il movimento delle nuvole rispetto ai lati dell'orizzonte.

Negli ampi spazi aperti in inverno, i sastrugi della neve possono essere utilizzati per guidare i movimenti. In un'area densamente boscosa, per mantenere la direzione, si consiglia di aggirare alternativamente gli ostacoli incontrati - alberi, cespugli, macerie - sia sul lato sinistro che su quello destro.

A volte, in assenza di punti di riferimento intermedi, è utile deviare deliberatamente in una certa direzione da un dato azimut. Dopo aver percorso la distanza calcolata a passi o in base al tempo di movimento fino al punto di riferimento finale, i turisti si girano bruscamente di lato e cercano il punto desiderato sul terreno in una nuova direzione (in una, e non in due direzioni opposte, come sarebbe se si muovessero rettilinei lungo un dato azimut).

A grandi distanze è necessario delineare punti di riferimento restrittivi (laterali) e scegliere il punto di riferimento finale il più lineare possibile e tale da essere distribuito con un ampio fronte verso la direzione di movimento dei turisti.

Perdita di orientamento su un tratto facile si può continuare ad avanzare con tutto il gruppo fino a raggiungere un luogo conosciuto. In un tratto difficile del percorso questo non può essere fatto: qui è meglio dedicare del tempo a una ricognizione approfondita piuttosto che andare alla cieca.

Se i turisti si perdono e la ricognizione non dà speranza di orientarsi correttamente, allora in assenza di strade, devono uscire sull '"acqua" e percorrerla a valle: un ruscello porterà a un fiume, che condurrà a un grande fiume, sul quale incontrerai sicuramente persone e abitazioni. Lungo il percorso, dovresti lasciare appunti con note in luoghi visibili: questo renderà più facile e veloce trovare i dispersi.

Autore: Mikhailov LA

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Le radiazioni ultraviolette hanno i suoi pro e contro. Gli svantaggi includono il fatto che danneggia il DNA cellulare e può provocare il cancro della pelle, tra i vantaggi c'è che l'ultravioletto stimola la comparsa della vitamina D.

I ricercatori della Science and Technology University of China hanno scoperto un'altra proprietà benefica della luce ultravioletta: stimola l'attività dei neuroni, aiutando il cervello ad apprendere. Studiando la composizione chimica dei neuroni, Wei Xiong ei suoi colleghi hanno improvvisamente notato che tra le molecole "intraneuronali" c'è l'acido urocanico. Questo era strano, dal momento che di solito appare in risposta alle radiazioni UV e può essere trovato nelle cellule della pelle; esiste in alcuni altri organi, ad esempio nel fegato, ma nessuno ha mai visto l'acido urocanico nei neuroni del cervello.

Ulteriori esperimenti con i topi hanno mostrato che non c'era alcun errore: i topi rasati sono stati irradiati per due ore con l'ultravioletto a onde medie o l'ultravioletto B (la dose di radiazione corrispondeva approssimativamente a quella ricevuta da una persona con una scottatura solare) - e l'acido urocanico è apparso nel cervello degli animali.

Ma se nella pelle è necessario per assorbire le radiazioni ultraviolette e quindi proteggere le cellule da danni e mutazioni, allora perché è necessario nel cervello? È noto che l'acido urocanico appare quando l'amminoacido istidina viene convertito in acido glutammico. Come sappiamo, l'acido glutammico, o glutammato, è uno dei principali neurotrasmettitori che aiuta a trasmettere i segnali eccitatori tra i neuroni. E, come si è scoperto, nei tessuti cerebrali, dopo l'acido urocanico, anche il livello di glutammato è aumentato.

Restava solo da controllare come funzionano i neuroni nei topi dopo l'irradiazione UV. Come probabilmente ci si aspetterebbe, quelle cellule nervose che usano il glutammato come neurotrasmettitore si scambiavano impulsi con maggiore efficienza. E, soprattutto, i topi irradiati avevano funzioni cognitive migliorate: memorizzavano alcune nuove informazioni più velocemente e imparavano cosa dovevano fare più velocemente, rispetto a quelli che non erano stati irradiati con radiazioni ultraviolette. Se l'enzima che converte l'acido urocanico in acido glutammico è stato disattivato nei neuroni, allora non c'era alcun effetto stimolante dalle radiazioni ultraviolette, né a livello di impulsi neuronali, né a livello di comportamento.

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