Possiamo controllare la fame e la sete? Risposta dettagliata

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Lo sapevate?

Possiamo controllare la fame e la sete?

Quando hai sete, senti la gola secca. E quando vuoi mangiare, ti sembra di avere un vuoto nello stomaco. Ma in realtà, né la prima sensazione in gola, né la seconda nello stomaco sono le cause che causano fame e sete. Il tuo sangue normalmente contiene una certa quantità di acqua e sale. Lo stesso vale per i tessuti del corpo. Ora immagina che questo equilibrio sia disturbato per qualche motivo. Quindi il sangue, per mantenere questo equilibrio, è costretto a prelevare acqua dai tessuti, che si nota subito nel tuo cervello nel "centro della sete". Questo centro invia un impulso alla gola, facendola contrarsi. Questa risposta provoca una sensazione di secchezza in bocca e inizi ad avere sete.

La sensazione di fame si verifica anche nel cervello. C'è un "centro della fame" che controlla il funzionamento dello stomaco e dell'intestino. Quando ci sono abbastanza nutrienti nel sangue, il centro della fame rallenta il lavoro dello stomaco e dell'intestino. Ma se queste sostanze non bastano nel sangue, il centro della fame "rilascia i freni". L'intestino inizia a contrarsi intensamente e sentiamo una sensazione di fame. Il nostro stomaco inizia a ringhiare.

In una certa misura, possiamo controllare i nostri sentimenti di fame determinando la velocità con cui il nostro corpo consuma le riserve di cibo che ha. In natura, i piccoli animali che conducono uno stile di vita attivo spendono le loro riserve più velocemente di chiunque altro. Ad esempio, i piccoli uccelli muoiono di fame in cinque giorni e un cane può vivere senza cibo per venti.

Molto dipende dallo stato del corpo. Quando una persona è calma, l'apporto di proteine nel suo corpo è sufficiente per un periodo più lungo rispetto a quando è eccitato o spaventato. Alcune persone allenano il proprio corpo a rimanere senza cibo per lunghi periodi di tempo. Ci riescono con la forza di volontà, proprio come gli atleti possono costringere i loro corpi a eseguire gli esercizi più difficili. È molto più difficile controllare la sensazione di sete, ma con uno sforzo di volontà puoi abituarti a sopportare la sete per un po' di tempo.

Autore: Likum A.

Fatto interessante casuale dalla Grande Enciclopedia:

Quale lingua ha un vocabolario diverso per uomini e donne?

Il villaggio nigeriano di Ubang, con una popolazione di poco più di 10 persone, ha una sua lingua, unica con lessici diversi per uomini e donne. Alcune delle parole nella lingua sono comuni a tutti, l'altra parte è completamente diversa a seconda del sesso della persona che le usa. Sebbene i ragazzi crescano per lo più circondati da donne e usino parole femminili, intorno ai dieci anni ci si aspetta che passino alla versione maschile della lingua, considerando questo come un indicatore di maturazione. Tuttavia, la conservazione della lingua in futuro è in discussione, poiché non ha una lingua scritta e i bambini non si sforzano di conoscerla bene, preferendo parlare l'inglese.

Prova la tua conoscenza! Lo sapevate...

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