Pedometro. Consigli per il viaggio

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Consigli per il viaggio

Pedometro - Questo è un dispositivo che conta il numero di passi quando si cammina. Esistono molti modelli di contapassi, sia meccanici che elettronici. Recentemente è stato rilasciato un telefono cellulare con contapassi.

I contapassi elettronici possono essere indossati in tasca o alla cintura, quelli meccanici molto spesso devono essere fissati sulla gamba. Mentre ti muovi, il sensore contapassi legge i tuoi passi e li riassume.

Se moltiplichi il numero di passi per la lunghezza del passo, ottieni la distanza percorsa. Essendo dotato di timer, calcolerà anche la velocità media di movimento.

L'accuratezza nel determinare la distanza è garantita solo su sezioni lisce del percorso, ad es. dove non ci sono ostacoli al movimento e ci si può muovere con una lunghezza del passo costante. L'utilità di un contapassi si riduce notevolmente quando si scala lentamente una montagna, si corre lungo un pendio, si superano ostacoli, si rimane bloccati nella sabbia sciolta o si attraversa la giungla.

Tuttavia, il viaggiatore ha bisogno della determinazione più accurata della distanza percorsa proprio su una superficie piana, priva di punti di riferimento distinti, cioè dove il contapassi funziona in modo più affidabile.

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Stato civile di una persona e il suo stato di salute 15.05.2019

La solitudine provoca malattie cardiache e circolatorie nelle persone anziane. Secondo gli scienziati, le persone muoiono a causa di malattie del cuore e dei vasi sanguigni, vivendo a lungo la solitudine. Questa sensazione è vissuta da sempre più persone ogni anno.

Anna Winggaard, ricercatrice dell'Università di Copenaghen, afferma che l'isolamento sociale aumenta notevolmente il tasso di mortalità per ictus o malattia coronarica. Sulla base di tali dati, i ricercatori hanno deciso di studiare se la solitudine influisca davvero sul numero di decessi tra le persone anziane.

Gli scienziati hanno osservato volontari danesi che vivono in condizioni sociali diverse e hanno uno status diverso. Si scopre che le persone anziane con famiglia vivono in media più a lungo dei loro coetanei single. Gli esperti hanno anche deciso che la solitudine uccide più spesso dell'obesità o di altre malattie di un piano simile.

I ricercatori spiegano questo fatto con il fatto che gli anziani soli spesso non si prendono cura di se stessi, non prendono medicine, mangiano cibo spazzatura, camminano un po' e così via. Sullo sfondo della solitudine, iniziano a bere alcolici e si lasciano coinvolgere dal fumo, che nella vecchiaia, ovviamente, ha un effetto molto forte sul corpo. Inoltre, tali pensionati spesso non hanno amici.

Di conseguenza, le persone anziane senza cure familiari muoiono più spesso dei loro coetanei per diversi anni. In questo contesto, gli scienziati hanno deciso di lavorare con organizzazioni di diversi paesi in modo da prestare particolare attenzione ai pensionati single.

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