GRANDE ENCICLOPEDIA PER BAMBINI E ADULTI
Per cosa mangiamo? Risposta dettagliata Elenco / Grande enciclopedia. Domande per quiz e autoeducazione Lo sapevate? Per cosa stiamo mangiando? Se non mangiassimo, non saremmo in grado di sopravvivere, crescere, non avremmo energia e varie parti del corpo non potrebbero funzionare normalmente. Gli scienziati moderni hanno determinato di quali nutrienti il nostro corpo ha bisogno e fa bene alla salute. Non basta solo mangiare. È necessario che il cibo ci sia utile e le sostanze in esso contenute servano a determinati scopi. Le proteine si trovano nel latte, nelle uova, nel formaggio, nella carne e nel pesce. È essenziale per la costruzione delle cellule. Senza proteine, il corpo non può produrre nuove cellule. I carboidrati si trovano negli alimenti ricchi di amido o glucosio, come patate, prodotti a base di farina, riso e dolci. Sono molto importanti per noi, perché con il loro aiuto il corpo trattiene il calore e riceve energia. Tra i prodotti alimentari più pregiati si possono distinguere alcuni grassi. I grassi sono la nostra più grande fonte di energia. Ma il corpo ha bisogno di più di proteine, carboidrati e grassi. Ha anche bisogno di minerali. Ci sono 18 varietà di tali minerali essenziali. Come sapete, alcuni di essi, come il calcio e il fosforo, sono essenziali per ossa e denti forti e sani. Il ferro aiuta le cellule a funzionare. Il rame aiuta la crescita cellulare e la formazione dell'emoglobina. Lo iodio è anche essenziale per il corpo. Quindi, abbiamo proteine, carboidrati, grassi e minerali che sono necessari per la crescita e il normale funzionamento del corpo. Ed è tutto? No. Gli scienziati hanno scoperto che le vitamine influenzano anche alcuni processi nel nostro corpo. Le vitamine sono estremamente necessarie per il metabolismo e l'attività vitale degli organismi viventi. Ogni vitamina colpisce il corpo a modo suo e ognuna di esse è insostituibile. Presi insieme, le vitamine promuovono la crescita e mantengono le persone vigili e sane. A proposito, l'acqua può anche essere considerata cibo: è sempre necessaria per una persona. Da tutto quanto sopra, possiamo concludere che mangiare non è solo un mezzo per soddisfare la fame e soddisfare l'appetito. Una dieta buona e ponderata è essenziale per la tua salute! Autore: Likum A. Fatto interessante casuale dalla Grande Enciclopedia: In che modo un avvocato di provincia francese nel 19° secolo è diventato il re di uno stato del Sud America? Il francese Aurélie-Antoine de Tounan, vissuto nel XIX secolo, fin dall'infanzia sognava l'avventura, viaggiando in terre lontane e governando il proprio regno. Dopo aver studiato e lavorato come avvocato in una città di provincia, non ha rinunciato alle sue fantasie e si è preparato con cura ad attuare il piano. Avendo trovato uno sponsor, Tunan con due compagni andò in Sud America nelle terre dove vivevano gli indiani Araucan. Formalmente, questi territori facevano parte dello stato del Cile, ma gli indiani hanno combattuto con successo i colonialisti. Il francese ispirò gli indiani con i suoi discorsi per proclamare un nuovo stato: l'Araucania, iniziò a governarlo sotto il nome di Antoine I e riuscì a dichiarare guerra al Cile. Anche se alla fine gli Araucani furono sconfitti, e lo stesso Antoine fu arrestato e rimandato in Francia.
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