È bene forzare l'esercizio? Risposta dettagliata

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Lo sapevate?

È bene forzare l'esercizio?

I fisiologi americani affermano che l'esercizio fisico fa bene alla salute solo se svolto volontariamente.

A sostegno di questa affermazione, citano il seguente risultato sperimentale: nei topi che sono stati costretti a correre su una ruota, l'immunità era significativamente indebolita e nei topi che correvano su una ruota non meno, ma di loro spontanea volontà, l'immunità è aumentata.

Autore: Kondrashov A.P.

Fatto interessante casuale dalla Grande Enciclopedia:

Qual è il mammifero più grande del pianeta?

L'animale più grande è la balenottera azzurra. La lunghezza del corpo di questo gigante marino può raggiungere i 33 metri, peso - 150 tonnellate, il suo cuore da solo pesa una tonnellata intera. Anche una balenottera azzurra appena nata ha una lunghezza di circa 7 metri e una massa di circa 2 tonnellate.

Le balenottere azzurre sono state distribuite dall'Artico all'Atlantico e ora sono quasi estinte dall'uomo.

Prova la tua conoscenza! Lo sapevate...

▪ Come facevano gli uomini delle caverne ad accendere il fuoco?

▪ Le piante rispondono ai cambiamenti meteorologici imminenti?

▪ Per comunicare con quali oggetti potrebbe essere necessario utilizzare il nucleo terrestre come antenna?

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Inverni rigidi in arrivo a causa del riscaldamento globale 20.06.2012

Lo scorso inverno, a metà gennaio, una forte ondata di freddo ha colpito l'Europa centrale e orientale: la temperatura è scesa a -30 gradi Celsius e i cumuli di neve sono saliti sui tetti delle case. I residenti di diverse città degli Stati Uniti orientali, come Washington, New York e Filadelfia, hanno vissuto "avventure" meteorologiche simili negli ultimi due anni.

Gli scienziati dell'Earth and Atmospheric Science Laboratory della Cornell University ritengono che tali fenomeni si verificheranno più spesso in futuro. A loro avviso, ciò è dovuto al brusco scioglimento del ghiaccio marino artico, che porterà a cambiamenti climatici molto più gravi e rapidi di quanto la maggior parte dei non specialisti pensi.

Lo scioglimento del ghiaccio marino artico potrebbe causare un effetto domino che aumenterebbe notevolmente la probabilità di inverni rigidi alle medie latitudini dell'emisfero settentrionale. Il riscaldamento globale aumenta lo scioglimento del ghiaccio marino in estate, aprendo le acque scure dell'oceano alla luce solare. Ciò comporta un maggiore assorbimento della radiazione solare e un eccessivo riscaldamento dell'oceano in estate. Il calore in eccesso viene rilasciato nell'atmosfera principalmente in autunno, riducendo il gradiente di temperatura e pressione atmosferica tra l'Oceano Artico e le medie latitudini. Ciò consente all'aria polare fredda di penetrare senza ostacoli alle latitudini più basse e causare forti gelate e forti nevicate in Europa e negli Stati Uniti.

La crescente instabilità climatica porta ad anomalie imprevedibili: in alcune parti dell'emisfero settentrionale, gli inverni possono essere record, mentre in altre - con forti gelate e nevicate. E l'ultimo con ogni decennio sarà sempre di più.

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