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L'attività fisica fa bene al cervello

09.01.2018

I ricercatori dell'Università dell'Ontario occidentale si sono concentrati sugli effetti cognitivi a breve termine che compaiono immediatamente dopo l'attività fisica. I partecipanti allo studio hanno fatto esercizi da moderati a vigorosi per 10 minuti su una cyclette. Successivamente, sono passati alla seconda parte dell'esperimento, in cui era necessario muovere gli occhi in un certo modo, a seconda di ciò che si vede sullo schermo del monitor: ciò richiedeva attenzione e concentrazione. Le prestazioni del compito sono state valutate utilizzando un sistema speciale che ha tracciato i movimenti oculari.

Si è scoperto che subito dopo l'allenamento su una cyclette c'erano meno errori rispetto a prima e la velocità di reazione era ridotta di 50 millisecondi. Per fare un confronto, alcuni partecipanti all'esperimento, invece di allenarsi su una cyclette, leggono semplicemente una rivista e non hanno avuto alcun miglioramento nelle funzioni cognitive.

L'attività fisica aerobica facilita l'attività mentale in molti modi: da un lato, l'esercizio può generalmente eccitare il sistema nervoso, portandolo in uno stato di "prontezza al combattimento", e dall'altro, l'aerobica può influenzare la conduzione dell'eccitazione nervosa. Il messaggero molecolare qui è una proteina chiamata fattore neurotrofico derivato dal cervello, che è ampiamente sintetizzata in risposta all'esercizio aerobico.

L'effetto immediato è che la persona diventa più concentrata, il che aumenta l'efficacia del controllo esecutivo. Questo è il nome dato a una serie di diversi processi cognitivi attraverso i quali il cervello sceglie come procedere e regola l'esecuzione di un piano d'azione.

Questi processi includono l'elaborazione e la risposta a stimoli singoli o multipli, la scansione e l'aggiornamento della memoria di lavoro (ci permette di tenere a mente le piccole informazioni con cui stiamo lavorando in questo momento) e il controllo inibitorio, ovvero l'inibizione dell'impulso (automatico)) e sostituirle con altre più deliberate.

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L’esistenza di una regola entropica per l’entanglement quantistico è stata dimostrata 09.05.2024

La meccanica quantistica continua a stupirci con i suoi fenomeni misteriosi e le scoperte inaspettate. Recentemente Bartosz Regula del Centro RIKEN per l'informatica quantistica e Ludovico Lamy dell'Università di Amsterdam hanno presentato una nuova scoperta che riguarda l'entanglement quantistico e la sua relazione con l'entropia. L’entanglement quantistico gioca un ruolo importante nella moderna scienza e tecnologia dell’informazione quantistica. Tuttavia, la complessità della sua struttura rende difficile comprenderla e gestirla. La scoperta di Regulus e Lamy mostra che l'entanglement quantistico segue una regola dell'entropia simile a quella dei sistemi classici. Questa scoperta apre nuove prospettive nel campo della scienza e della tecnologia dell’informazione quantistica, approfondendo la nostra comprensione dell’entanglement quantistico e della sua connessione con la termodinamica. I risultati dello studio indicano la possibilità di reversibilità delle trasformazioni di entanglement, che potrebbe semplificare notevolmente il loro utilizzo in varie tecnologie quantistiche. Apertura di una nuova regola ... >>

Mini condizionatore Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

L'estate è tempo di relax e di viaggi, ma spesso il caldo può trasformare questo periodo in un tormento insopportabile. Ti presentiamo un nuovo prodotto di Sony: il mini-condizionatore Reon Pocket 5, che promette di rendere l'estate più confortevole per i suoi utenti. Sony ha introdotto un dispositivo unico: il mini-condizionatore Reon Pocket 5, che fornisce raffreddamento al corpo nelle giornate calde. Con esso, gli utenti possono godersi la freschezza sempre e ovunque semplicemente indossandolo al collo. Questo mini-condizionatore è dotato di regolazione automatica delle modalità operative, nonché di sensori di temperatura e umidità. Grazie a tecnologie innovative, Reon Pocket 5 regola il proprio funzionamento a seconda dell'attività dell'utente e delle condizioni ambientali. Gli utenti possono regolare facilmente la temperatura utilizzando un'app mobile dedicata connessa tramite Bluetooth. Inoltre, per comodità, sono disponibili magliette e pantaloncini appositamente progettati, ai quali è possibile collegare un mini condizionatore d'aria. Il dispositivo può oh ... >>

Energia dallo spazio per Starship 08.05.2024

La produzione di energia solare nello spazio sta diventando sempre più fattibile con l’avvento di nuove tecnologie e lo sviluppo di programmi spaziali. Il capo della startup Virtus Solis ha condiviso la sua visione di utilizzare la Starship di SpaceX per creare centrali elettriche orbitali in grado di alimentare la Terra. La startup Virtus Solis ha svelato un ambizioso progetto per creare centrali elettriche orbitali utilizzando la Starship di SpaceX. Questa idea potrebbe cambiare significativamente il campo della produzione di energia solare, rendendola più accessibile ed economica. Il fulcro del piano della startup è ridurre i costi di lancio dei satelliti nello spazio utilizzando Starship. Si prevede che questa svolta tecnologica renderà la produzione di energia solare nello spazio più competitiva rispetto alle fonti energetiche tradizionali. Virtual Solis prevede di costruire grandi pannelli fotovoltaici in orbita, utilizzando Starship per fornire le attrezzature necessarie. Tuttavia, una delle sfide principali ... >>

Nuovo metodo per creare batterie potenti 08.05.2024

Con lo sviluppo della tecnologia e l’uso crescente dell’elettronica, la questione della creazione di fonti energetiche efficienti e sicure sta diventando sempre più urgente. I ricercatori dell’Università del Queensland hanno svelato un nuovo approccio alla creazione di batterie a base di zinco ad alta potenza che potrebbero cambiare il panorama del settore energetico. Uno dei problemi principali delle tradizionali batterie ricaricabili a base d’acqua era il loro basso voltaggio, che ne limitava l’utilizzo nei dispositivi moderni. Ma grazie ad un nuovo metodo sviluppato dagli scienziati, questo inconveniente è stato superato con successo. Nell'ambito della loro ricerca, gli scienziati si sono rivolti a uno speciale composto organico: il catecolo. Si è rivelato un componente importante in grado di migliorare la stabilità della batteria e aumentarne l'efficienza. Questo approccio ha portato ad un aumento significativo della tensione delle batterie agli ioni di zinco, rendendole più competitive. Secondo gli scienziati, tali batterie presentano numerosi vantaggi. Hanno b ... >>

Contenuto alcolico della birra calda 07.05.2024

La birra, essendo una delle bevande alcoliche più comuni, ha un gusto unico, che può cambiare a seconda della temperatura di consumo. Un nuovo studio condotto da un team internazionale di scienziati ha scoperto che la temperatura della birra ha un impatto significativo sulla percezione del gusto alcolico. Lo studio, condotto dallo scienziato dei materiali Lei Jiang, ha scoperto che a diverse temperature, le molecole di etanolo e acqua formano diversi tipi di cluster, che influenzano la percezione del gusto alcolico. A basse temperature si formano più grappoli piramidali, che riducono l'asprezza del gusto dell'"etanolo" e rendono la bevanda meno alcolica. Al contrario, con l'aumentare della temperatura, i grappoli diventano più a catena, determinando un gusto alcolico più pronunciato. Questo spiega perché il gusto di alcune bevande alcoliche, come il baijiu, può cambiare a seconda della temperatura. I dati ottenuti aprono nuove prospettive per i produttori di bevande, ... >>

Notizie casuali dall'Archivio

Grasso termico Xigmatek Xi-3 HDT 06.03.2013

Dopo be quiet!, che ha recentemente rilasciato la pasta termica DC1, anche un altro produttore di sistemi di raffreddamento, Xigmatek, ha aggiunto un prodotto simile alla sua gamma. Secondo lui, la nuova pasta termica, denominata Xi-3 HDT, è "ottimizzata" per i dissipatori della CPU con contatto diretto tra i tubi di calore e il coperchio della CPU. Xigmatek chiama questa caratteristica di design HDT (heatpipe direct touch), da cui l'abbreviazione nel nome della pasta.

I dissipatori HDT hanno inevitabilmente degli spazi tra la base e i tubi di calore, che riducono l'area di contatto con la CPU. Inoltre, le basi con HDT non sono lucidate a specchio in modo che la pasta termica possa riempire meglio il rilievo.

Una caratteristica di Xi-3 HDT è una dimensione delle particelle ridotta con una maggiore densità della pasta. Il valore dichiarato di conducibilità termica è 9,1 W / (m K). Per fare un confronto, i suddetti stai zitto! DC1 è caratterizzato da un valore di 7,5 W / (m K).

La nuova pasta Xigmatek non è conduttiva, non cede e ha una durata di 10 anni. La novità è confezionata in siringhe da 4 g.

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