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I vantaggi delle vibrazioni

20.03.2017

Gli scienziati dell'Università di Augusta, negli Stati Uniti, hanno condotto un'analisi dei risultati dell'utilizzo di un tipo di esercizio fisico meno comune: la "vibrazione di tutto il corpo" (BVT). Si è scoperto che nei topi, ossa e muscoli reagiscono più o meno allo stesso modo dell'esercizio fisico regolare. Questa osservazione può essere utile a molti che non possono andare in palestra.

Tale vibrazione assomiglia a questa: una persona si siede, sta in piedi o si sdraia su una macchina con una piattaforma vibrante e quando vibra trasferisce energia al corpo, in modo che i muscoli si contraggano e si rilassino più volte al secondo.

I ricercatori hanno preso due gruppi di topi maschi, di cinque settimane. Mettono in un gruppo topi normali e nell'altro topi geneticamente modificati per non rispondere all'ormone leptina (che contribuisce alla sensazione di sazietà dopo aver mangiato). I topi di entrambi i gruppi sono stati sottoposti a diversi esercizi.

Dopo una settimana, quando i topi si sono abituati all'attrezzatura, entrambi i gruppi hanno iniziato un programma di esercizi di 12 settimane. I topi del gruppo IWT "hanno lavorato" per 20 minuti al giorno, vibrando a una frequenza di 32 Hz, con un'accelerazione di 0.5 g. In un altro gruppo, i topi hanno camminato su un tapis roulant leggermente inclinato per 45 minuti al giorno. Infine, i topi nel gruppo di controllo non sono stati affatto esercitati. tutti i topi sono stati pesati mensilmente.

I topi geneticamente destinati ad essere obesi hanno ricevuto benefici metabolici simili dal tapis roulant e dall'IWT e hanno guadagnato meno peso rispetto ai topi che non si esercitavano affatto, sebbene siano rimasti più pesanti dei topi normali e si sono allenati. Inoltre, l'esercizio di entrambi i tipi ha aumentato la massa muscolare e la sensibilità all'insulina e ai topi geneticamente modificati.

Tutto questo insieme porta alla conclusione che la terapia con IWT può essere molto utile per le persone con obesità patologica. E in generale, molti trovano difficile, per vari motivi, esercitare regolarmente, il che contribuisce solo alla diffusione dell'obesità e del diabete, che, a loro volta, indeboliscono le ossa.

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L’esistenza di una regola entropica per l’entanglement quantistico è stata dimostrata 09.05.2024

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Mini condizionatore Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

L'estate è tempo di relax e di viaggi, ma spesso il caldo può trasformare questo periodo in un tormento insopportabile. Ti presentiamo un nuovo prodotto di Sony: il mini-condizionatore Reon Pocket 5, che promette di rendere l'estate più confortevole per i suoi utenti. Sony ha introdotto un dispositivo unico: il mini-condizionatore Reon Pocket 5, che fornisce raffreddamento al corpo nelle giornate calde. Con esso, gli utenti possono godersi la freschezza sempre e ovunque semplicemente indossandolo al collo. Questo mini-condizionatore è dotato di regolazione automatica delle modalità operative, nonché di sensori di temperatura e umidità. Grazie a tecnologie innovative, Reon Pocket 5 regola il proprio funzionamento a seconda dell'attività dell'utente e delle condizioni ambientali. Gli utenti possono regolare facilmente la temperatura utilizzando un'app mobile dedicata connessa tramite Bluetooth. Inoltre, per comodità, sono disponibili magliette e pantaloncini appositamente progettati, ai quali è possibile collegare un mini condizionatore d'aria. Il dispositivo può oh ... >>

Energia dallo spazio per Starship 08.05.2024

La produzione di energia solare nello spazio sta diventando sempre più fattibile con l’avvento di nuove tecnologie e lo sviluppo di programmi spaziali. Il capo della startup Virtus Solis ha condiviso la sua visione di utilizzare la Starship di SpaceX per creare centrali elettriche orbitali in grado di alimentare la Terra. La startup Virtus Solis ha svelato un ambizioso progetto per creare centrali elettriche orbitali utilizzando la Starship di SpaceX. Questa idea potrebbe cambiare significativamente il campo della produzione di energia solare, rendendola più accessibile ed economica. Il fulcro del piano della startup è ridurre i costi di lancio dei satelliti nello spazio utilizzando Starship. Si prevede che questa svolta tecnologica renderà la produzione di energia solare nello spazio più competitiva rispetto alle fonti energetiche tradizionali. Virtual Solis prevede di costruire grandi pannelli fotovoltaici in orbita, utilizzando Starship per fornire le attrezzature necessarie. Tuttavia, una delle sfide principali ... >>

Nuovo metodo per creare batterie potenti 08.05.2024

Con lo sviluppo della tecnologia e l’uso crescente dell’elettronica, la questione della creazione di fonti energetiche efficienti e sicure sta diventando sempre più urgente. I ricercatori dell’Università del Queensland hanno svelato un nuovo approccio alla creazione di batterie a base di zinco ad alta potenza che potrebbero cambiare il panorama del settore energetico. Uno dei problemi principali delle tradizionali batterie ricaricabili a base d’acqua era il loro basso voltaggio, che ne limitava l’utilizzo nei dispositivi moderni. Ma grazie ad un nuovo metodo sviluppato dagli scienziati, questo inconveniente è stato superato con successo. Nell'ambito della loro ricerca, gli scienziati si sono rivolti a uno speciale composto organico: il catecolo. Si è rivelato un componente importante in grado di migliorare la stabilità della batteria e aumentarne l'efficienza. Questo approccio ha portato ad un aumento significativo della tensione delle batterie agli ioni di zinco, rendendole più competitive. Secondo gli scienziati, tali batterie presentano numerosi vantaggi. Hanno b ... >>

Contenuto alcolico della birra calda 07.05.2024

La birra, essendo una delle bevande alcoliche più comuni, ha un gusto unico, che può cambiare a seconda della temperatura di consumo. Un nuovo studio condotto da un team internazionale di scienziati ha scoperto che la temperatura della birra ha un impatto significativo sulla percezione del gusto alcolico. Lo studio, condotto dallo scienziato dei materiali Lei Jiang, ha scoperto che a diverse temperature, le molecole di etanolo e acqua formano diversi tipi di cluster, che influenzano la percezione del gusto alcolico. A basse temperature si formano più grappoli piramidali, che riducono l'asprezza del gusto dell'"etanolo" e rendono la bevanda meno alcolica. Al contrario, con l'aumentare della temperatura, i grappoli diventano più a catena, determinando un gusto alcolico più pronunciato. Questo spiega perché il gusto di alcune bevande alcoliche, come il baijiu, può cambiare a seconda della temperatura. I dati ottenuti aprono nuove prospettive per i produttori di bevande, ... >>

Notizie casuali dall'Archivio

Il suolo salato inaridisce i pianeti 07.03.2012

Un nuovo studio condotto da geologi dell'Università dell'Oregon ha dimostrato che il suolo salato può aspirare l'umidità dall'atmosfera. Forse questo è ciò che prosciuga Marte e accade su molti altri pianeti.

Gli scienziati hanno scelto una combinazione di determinati tipi di sali e gradi di umidità per dimostrare questo effetto. Molti di questi componenti sono presenti nelle regioni desertiche della Terra e su Marte. Il suolo nelle aree desertiche ha una quantità sufficiente di sale lasciato dall'acqua di mare degli antichi fiordi. In alcuni punti è così salato che aspira letteralmente l'acqua dall'aria. Se consideriamo il cloruro di sodio, sale da cucina, è necessario il 75% di umidità per avviare la reazione di assorbimento dell'acqua. Se il terreno contiene molto cloruro di calcio, anche a basse temperature è necessario solo circa il 35% di umidità.

Gli studi hanno dimostrato che il terreno umido risultante da questa reazione di aspirazione contiene 3-5 volte più acqua rispetto al terreno circostante. Sulla Terra, queste "oasi salate" sono piene di materia organica e microbi. L'aumento del contenuto di sale abbassa anche il punto di congelamento delle acque sotterranee. Ciò significa che su altri pianeti vale la pena cercare la vita in questi luoghi.

La scoperta è stata fatta sulla base dell'osservazione di misteriose macchie di terreno umido in Antartide. Gli scienziati hanno escluso la possibilità di acque sotterranee, scioglimento delle nevi e deflusso dei ghiacciai. Quindi i geologi iniziarono a studiare le proprietà del suolo salato e scoprirono che le valli secche di McMurdo si riempiono di umidità all'inizio della primavera, risucchiando l'umidità dall'atmosfera. Nonostante il fatto che Marte abbia meno umidità della Terra, il suolo salato può contenere molta umidità. Ciò significa che c'è ancora una possibilità di trovare la vita marziana.

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