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La durata del sonno dipende dai geni

18.12.2014

La durata del sonno e il diabete possono essere collegati da geni che influenzano sia il sonno che il metabolismo.

Si ritiene che normalmente dovremmo dormire in media otto ore al giorno. Tuttavia, esattamente ciò che è "in media": tutte le persone sono diverse e qualcuno dorme più a lungo, qualcuno meno. Certo, dipende da molte cose: quanto siamo stanchi, cosa abbiamo mangiato, come è la nostra salute, ecc. Ovviamente la durata del sonno dipende anche dai geni, ma finora nessuno ha tali geni nel nostro DNA.

I ricercatori del Center for Sleep Disorders di Boston (USA), guidati da Daniel Gottlieb, hanno analizzato i dati genetici di oltre 50 persone e li hanno confrontati con la durata abituale di una notte di sonno per tutti. Di conseguenza, sono state identificate due regioni del genoma che si potrebbe dire con grande certezza che influiscono sul modo in cui dormiamo. In un articolo su Molecular Psychiatry, gli autori scrivono che uno di loro è associato a più e l'altro a meno sonno. Ma è molto raro che un gene sia associato a un solo tratto. Qui si è scoperto che la "zona del sonno lungo" migliora anche il metabolismo del glucosio e riduce la probabilità di disturbo da deficit di attenzione e iperattività. (Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività è un disturbo dello sviluppo neurologico-comportamentale che inizia nell'infanzia e si manifesta come difficoltà di concentrazione, iperattività e impulsività scarsamente controllata.) È noto che la "zona del sonno" è associata ad un alto rischio di depressione e schizofrenia. Il portale LiveScience scrive brevemente dei risultati.

Il fatto che un sonno troppo lungo o troppo breve accompagni varie malattie è da tempo discusso nel mondo scientifico. Ad esempio, un anno fa, sulla rivista Sleep è apparso un articolo che descriveva gli effetti dannosi del sonno "anormale". Secondo loro, se dormi meno di sei o più di dieci ore al giorno, allora, insieme a un esaurimento nervoso, potresti avere problemi al cuore, ai vasi sanguigni e al metabolismo. Ci sono altri lavori su questo argomento e, ad esempio, la relazione tra sonno relativamente breve e diabete di tipo XNUMX (per non parlare dei disturbi neuropsichiatrici) è stata ripetutamente rintracciata in vari studi medici.

Tuttavia, va ricordato che in tali casi si intende la correlazione, la coincidenza dei parametri, tanto che in realtà non si può sostenere che sia stata la mancanza di sonno a causare il diabete - almeno finché non si comprende il meccanismo fisiologico che li collega. Dopotutto, può risultare che sia l'obesità con il diabete che il poco sonno sono il risultato della stessa mutazione. E qui è indispensabile solo la ricerca genetica.

Resta invece da vedere come esattamente le suddette zone di sonno lungo e breve influiscano sulla sua durata. Daniel Gottlieb e i suoi colleghi ritengono che nel caso di una zona di sonno lungo, valga la pena prestare attenzione all'ormone tiroideo (o ormone tiroideo). Un pezzo di DNA che aumenta la durata del sonno si trova accanto al gene PAX8, che influenza lo sviluppo della ghiandola tiroidea. Le regioni vicine del genoma spesso si influenzano a vicenda; in questo caso, questo effetto è supportato dal fatto che le persone con una tiroide poco funzionante sviluppano una maggiore sonnolenza, mentre una ghiandola iperattiva e un livello troppo alto di ormone tiroideo sono accompagnati da insonnia. Finora, queste sono solo ipotesi che richiedono una verifica sperimentale diretta. Gli stessi autori del lavoro sottolineano che, quando si esplorano le cause genetiche di un sonno troppo lungo o troppo breve, vale sempre la pena ricordare quanto sia forte l'influenza di fattori esterni qui, dall'ecologia alle nostre abitudini.

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I nuovi display OLED possono essere piegati oltre 100000 volte 12.06.2014

All'evento SID 2014, Semiconductor Energy Laboratory (SEL), in collaborazione con la sua sussidiaria Advanced Film Device (AFD) e Nokia, ha presentato display flessibili che possono essere piegati in due o tre volte.

I display OLED flessibili che misurano in diagonale 5,9 pollici hanno una risoluzione aperta di 1280x720 pixel e una densità di 249 pixel per pollice. Usano LED bianchi organici e filtri colorati.

Nella produzione di display, tutti gli strati necessari sono formati su due substrati di vetro: su uno - LED con transistor di controllo e sul secondo - filtri colorati. Successivamente, gli strati vengono collegati e i substrati di vetro vengono sostituiti con quelli flessibili (per questo viene inizialmente applicato uno speciale strato separatore tra lo strato isolante e il vetro).

Secondo gli sviluppatori, il raggio di curvatura minimo di un display OLED con una fisarmonica è di 4 mm e con un "libro" - 2 mm. Secondo i partecipanti al progetto, il nuovo display può essere piegato più di 100000 volte.

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