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Esercizio per la malattia del fegato grasso

24.03.2024

Gli scienziati dell’Università di Tsukuba hanno presentato nuove prove su come l’esercizio fisico può aiutare a trattare la steatosi epatica non alcolica (NAFLD). Questa malattia è considerata una delle più comuni in tutto il mondo e colpisce quasi un quarto della popolazione mondiale.

Nella NAFLD, il grasso si accumula nelle cellule del fegato, il che può portare a infiammazione, cirrosi e insufficienza epatica. La ricerca ha dimostrato che l’esercizio fisico ha un effetto positivo sulla salute del fegato.

Questa malattia è solitamente associata a uno stile di vita malsano, in cui una persona mangia troppo cibo e conduce uno stile di vita sedentario. In Giappone, la NAFLD viene diagnosticata nel 41% degli uomini di mezza età e il 25% soffre di steatoepatite non alcolica (NASH), che porta a disfunzione epatica.

Perdere peso è fondamentale nella lotta contro la NAFLD. Tuttavia, perdere peso da soli può essere difficile e, col tempo, quasi impossibile.

In precedenza, l’esercizio fisico era visto più come un’aggiunta alle diete dimagranti, ma gli studi hanno dimostrato che può anche ridurre i cambiamenti di grasso e aumentare la flessibilità degli organi, con effetti benefici sulla salute.

Gli esperimenti hanno dimostrato che l’esercizio può mantenere la massa muscolare riducendo la massa corporea e il grasso. Utilizzando l'elastografia ad ultrasuoni, si è scoperto che un allenamento regolare riduce la steatosi epatica del 9,5%, la rigidità degli organi del 6,8% e la fibrosi del 16,4% rispetto alla semplice perdita di peso.

L’esercizio fisico è un metodo importante ed efficace per combattere la steatosi epatica non alcolica. Includerli in un programma di allenamento regolare può migliorare significativamente la salute del fegato e prevenire lo sviluppo di gravi complicazioni.

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Ultime notizie di scienza e tecnologia, nuova elettronica:

L’esistenza di una regola entropica per l’entanglement quantistico è stata dimostrata 09.05.2024

La meccanica quantistica continua a stupirci con i suoi fenomeni misteriosi e le scoperte inaspettate. Recentemente Bartosz Regula del Centro RIKEN per l'informatica quantistica e Ludovico Lamy dell'Università di Amsterdam hanno presentato una nuova scoperta che riguarda l'entanglement quantistico e la sua relazione con l'entropia. L’entanglement quantistico gioca un ruolo importante nella moderna scienza e tecnologia dell’informazione quantistica. Tuttavia, la complessità della sua struttura rende difficile comprenderla e gestirla. La scoperta di Regulus e Lamy mostra che l'entanglement quantistico segue una regola dell'entropia simile a quella dei sistemi classici. Questa scoperta apre nuove prospettive nel campo della scienza e della tecnologia dell’informazione quantistica, approfondendo la nostra comprensione dell’entanglement quantistico e della sua connessione con la termodinamica. I risultati dello studio indicano la possibilità di reversibilità delle trasformazioni di entanglement, che potrebbe semplificare notevolmente il loro utilizzo in varie tecnologie quantistiche. Apertura di una nuova regola ... >>

Mini condizionatore Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

L'estate è tempo di relax e di viaggi, ma spesso il caldo può trasformare questo periodo in un tormento insopportabile. Ti presentiamo un nuovo prodotto di Sony: il mini-condizionatore Reon Pocket 5, che promette di rendere l'estate più confortevole per i suoi utenti. Sony ha introdotto un dispositivo unico: il mini-condizionatore Reon Pocket 5, che fornisce raffreddamento al corpo nelle giornate calde. Con esso, gli utenti possono godersi la freschezza sempre e ovunque semplicemente indossandolo al collo. Questo mini-condizionatore è dotato di regolazione automatica delle modalità operative, nonché di sensori di temperatura e umidità. Grazie a tecnologie innovative, Reon Pocket 5 regola il proprio funzionamento a seconda dell'attività dell'utente e delle condizioni ambientali. Gli utenti possono regolare facilmente la temperatura utilizzando un'app mobile dedicata connessa tramite Bluetooth. Inoltre, per comodità, sono disponibili magliette e pantaloncini appositamente progettati, ai quali è possibile collegare un mini condizionatore d'aria. Il dispositivo può oh ... >>

Energia dallo spazio per Starship 08.05.2024

La produzione di energia solare nello spazio sta diventando sempre più fattibile con l’avvento di nuove tecnologie e lo sviluppo di programmi spaziali. Il capo della startup Virtus Solis ha condiviso la sua visione di utilizzare la Starship di SpaceX per creare centrali elettriche orbitali in grado di alimentare la Terra. La startup Virtus Solis ha svelato un ambizioso progetto per creare centrali elettriche orbitali utilizzando la Starship di SpaceX. Questa idea potrebbe cambiare significativamente il campo della produzione di energia solare, rendendola più accessibile ed economica. Il fulcro del piano della startup è ridurre i costi di lancio dei satelliti nello spazio utilizzando Starship. Si prevede che questa svolta tecnologica renderà la produzione di energia solare nello spazio più competitiva rispetto alle fonti energetiche tradizionali. Virtual Solis prevede di costruire grandi pannelli fotovoltaici in orbita, utilizzando Starship per fornire le attrezzature necessarie. Tuttavia, una delle sfide principali ... >>

Nuovo metodo per creare batterie potenti 08.05.2024

Con lo sviluppo della tecnologia e l’uso crescente dell’elettronica, la questione della creazione di fonti energetiche efficienti e sicure sta diventando sempre più urgente. I ricercatori dell’Università del Queensland hanno svelato un nuovo approccio alla creazione di batterie a base di zinco ad alta potenza che potrebbero cambiare il panorama del settore energetico. Uno dei problemi principali delle tradizionali batterie ricaricabili a base d’acqua era il loro basso voltaggio, che ne limitava l’utilizzo nei dispositivi moderni. Ma grazie ad un nuovo metodo sviluppato dagli scienziati, questo inconveniente è stato superato con successo. Nell'ambito della loro ricerca, gli scienziati si sono rivolti a uno speciale composto organico: il catecolo. Si è rivelato un componente importante in grado di migliorare la stabilità della batteria e aumentarne l'efficienza. Questo approccio ha portato ad un aumento significativo della tensione delle batterie agli ioni di zinco, rendendole più competitive. Secondo gli scienziati, tali batterie presentano numerosi vantaggi. Hanno b ... >>

Contenuto alcolico della birra calda 07.05.2024

La birra, essendo una delle bevande alcoliche più comuni, ha un gusto unico, che può cambiare a seconda della temperatura di consumo. Un nuovo studio condotto da un team internazionale di scienziati ha scoperto che la temperatura della birra ha un impatto significativo sulla percezione del gusto alcolico. Lo studio, condotto dallo scienziato dei materiali Lei Jiang, ha scoperto che a diverse temperature, le molecole di etanolo e acqua formano diversi tipi di cluster, che influenzano la percezione del gusto alcolico. A basse temperature si formano più grappoli piramidali, che riducono l'asprezza del gusto dell'"etanolo" e rendono la bevanda meno alcolica. Al contrario, con l'aumentare della temperatura, i grappoli diventano più a catena, determinando un gusto alcolico più pronunciato. Questo spiega perché il gusto di alcune bevande alcoliche, come il baijiu, può cambiare a seconda della temperatura. I dati ottenuti aprono nuove prospettive per i produttori di bevande, ... >>

Notizie casuali dall'Archivio

Le mele non diventeranno marroni 29.01.2017

La Food and Drug Administration (USFDA) statunitense ha autorizzato la vendita di mele geneticamente modificate sviluppate dalla società canadese Okanagan Specialty Fruits.

Le mele artiche transgeniche hanno una caratteristica interessante: non si scuriscono a causa di tagli o morsi. Contrariamente ai pregiudizi, questo non significa affatto che non contengano ferro! Le mele contengono antiossidanti, grazie ai quali questi frutti sono considerati così utili per il nostro corpo, ad esempio i polifenoli. Le mele contengono anche l'enzima polifenolo ossidasi, necessario per ossidare i polifenoli.

Affinché queste due sostanze inizino a interagire, è necessario l'ossigeno dall'aria. Se tagli o mordi una mela, inizia una reazione chimica di ossidazione dei polifenoli e la polpa si ricopre di un rivestimento marrone. Infatti protegge il frutto da parassiti e microrganismi per i quali una tale mela diventa poco attraente. Alle mele canadesi geneticamente modificate della varietà "Arctic" viene risparmiata questa caratteristica.

Grazie agli sforzi degli scienziati canadesi, le mele transgeniche non ossidano gli antiossidanti e non si scuriscono per un massimo di tre settimane. I canadesi hanno già coltivato 85mila alberi da frutto e si prevede che entro il 2018 il loro numero aumenterà a 500mila. Ora i frutti sono finalmente in vendita in diversi supermercati negli Stati Uniti e i creatori promettono che Artic sarà più economico delle solite varietà di mele.

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