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L'influenza dei cicli lunari sul sonno umano

24.09.2021

In Svezia, gli scienziati hanno condotto il più ampio studio in cui hanno studiato come i cicli lunari influenzano il sonno umano.

Nell'ambito dello studio, un gruppo di scienziati ha monitorato il sonno di oltre 850 persone. Con l'aiuto della polisonnografia, gli esperti hanno registrato la durata e la qualità del sonno dei soggetti durante la notte. Queste misurazioni di un giorno sono state raccolte nel corso di diversi anni da uomini e donne.

I dati raccolti alla fine coprivano diverse fasi del ciclo lunare: luna nuova, luna piena, luna calante e il periodo fino alla prossima luna nuova. I risultati confermano che i cicli lunari hanno un impatto significativo sul sonno, ma non per tutti.

"Come si è scoperto, negli uomini durante la luna crescente, la qualità del sonno è diminuita e il tempo di veglia è aumentato rispetto ai dati durante la luna calante. Allo stesso tempo, il ciclo lunare non ha avuto un effetto significativo sul sonno in donne", afferma il neuroscienziato e uno degli autori della ricerca dell'Università di Uppsala Christian Benedict.

Le donne nello studio hanno dormito in media quasi 12 minuti in meno durante la luna crescente rispetto alla luna calante. Gli uomini hanno anche dormito 20 minuti in meno durante la luna crescente. Tra gli uomini, c'erano anche altri indicatori di un effetto negativo sul sonno: una diminuzione della qualità del sonno del 3,4%, periodi di veglia più lunghi e disturbi più gravi nelle fasi del sonno.

Per migliaia di anni si è creduto che la luna piena fosse associata a un'esacerbazione della malattia mentale. Anche Aristotele ha avanzato l'idea che a causa dell'alto contenuto di liquidi nel cervello, l'organo diventa suscettibile alle fasi lunari. Questa teoria delle "vampate di calore" della mente ha portato al fatto che la luna piena è stata a lungo associata a comportamenti aggressivi, convulsioni e malattie mentali.

Lo studio non ha confermato alcun collegamento tra la Luna e la salute mentale. Inoltre, non ci sono prove convincenti dell'influenza della luna sulle condizioni fisiche di una persona.

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Lettiera per gatti Petgugu Global 15.04.2024

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L'attrattiva degli uomini premurosi 14.04.2024

Lo stereotipo secondo cui le donne preferiscono i "cattivi ragazzi" è diffuso da tempo. Tuttavia, una recente ricerca condotta da scienziati britannici della Monash University offre una nuova prospettiva su questo tema. Hanno esaminato il modo in cui le donne hanno risposto alla responsabilità emotiva degli uomini e alla volontà di aiutare gli altri. I risultati dello studio potrebbero cambiare la nostra comprensione di ciò che rende gli uomini attraenti per le donne. Uno studio condotto da scienziati della Monash University porta a nuove scoperte sull'attrattiva degli uomini nei confronti delle donne. Nell'esperimento, alle donne sono state mostrate fotografie di uomini con brevi storie sul loro comportamento in varie situazioni, inclusa la loro reazione all'incontro con un senzatetto. Alcuni uomini hanno ignorato il senzatetto, mentre altri lo hanno aiutato, ad esempio comprandogli del cibo. Uno studio ha scoperto che gli uomini che mostravano empatia e gentilezza erano più attraenti per le donne rispetto agli uomini che mostravano empatia e gentilezza. ... >>

Casco elettronico per camionisti 14.04.2024

La sicurezza stradale, soprattutto per i conducenti di macchine edili pesanti, è una priorità assoluta per ingegneri e scienziati. Alla luce di ciò, l'Istituto tedesco Fraunhofer per la resistenza strutturale e l'affidabilità del sistema ha introdotto un nuovo prodotto: un casco elettronico, progettato per proteggere i conducenti da gravi lesioni durante la guida di veicoli da costruzione. Un nuovo casco elettronico sviluppato da un team di ingegneri dell'Istituto Fraunhofer apre nuove prospettive per la sicurezza dei conducenti di camion e macchine edili. Il dispositivo è in grado di monitorare il livello di scuotimento nell'abitacolo dell'auto e avvisare il conducente di un possibile pericolo. La base del funzionamento del casco è un sensore piezoelettrico integrato, che genera elettricità durante la deformazione fisica. Questo meccanismo consente al dispositivo di rispondere alle intense vibrazioni tipiche delle macchine edili. Quando il livello di deformazione supera i valori di sicurezza, sul casco viene attivato un sistema di allarme, ... >>

Antivitaminici al posto degli antibiotici 13.04.2024

Il problema della resistenza batterica agli antibiotici sta diventando sempre più grave e rappresenta una minaccia per il trattamento efficace delle infezioni. Alla luce di ciò, i ricercatori sono alla ricerca di nuovi modi per combattere i superbatteri. Una delle direzioni promettenti è l'uso di antivitaminici che possono avere un effetto antibatterico. Gli antivitaminici, sebbene conosciuti come l’opposto delle vitamine, si sono rivelati uno strumento promettente nella lotta contro la resistenza batterica agli antibiotici. Uno studio condotto da scienziati dell'Università di Göttingen in Germania ha confermato il loro potenziale nella creazione di nuovi farmaci per combattere infezioni pericolose. Con l’aumento dei superbatteri resistenti agli antibiotici, è necessario trovare trattamenti alternativi. Gli antivitaminici sono molecole simili alle vitamine, ma capaci di inibire l'attività batterica senza danni per il corpo umano. Al momento la scienza conosce solo tre antivitaminici: la rosa ... >>

Notizie casuali dall'Archivio

Internet per i robot prevedeva una crescita esplosiva 08.10.2016

Secondo gli esperti di ricerca e mercato, il mercato Internet of Robotic Things (IoRT) raggiungerà i 2022 miliardi di dollari entro il 21,44 con un tasso di crescita annuale composto (CAGR) del 29,7% dal 2016 al 2022. La crescita del mercato, secondo gli esperti, sarà trainata dall'ingresso dell'IoRT nel business dell'e-commerce, nonché dall'ampliamento dell'ambito attraverso l'integrazione di robot con varie tecnologie, brevi periodi di ammortamento dei progetti e ritorno investimento.

Gli esperti osservano che la maggiore crescita dell'IoRT sarà nel campo dei robot industriali collaborativi che lavorano a contatto con le persone, una delle tendenze più recenti nell'automazione industriale. Oggi, i robot collaborativi vengono utilizzati in vari segmenti industriali, aiutando i lavoratori con saldatura, verniciatura, smistamento e altre attività.

Inoltre, secondo gli esperti, nel 2015 un segmento di IoRT come i robot domestici ha mostrato una crescita significativa. "La prospettiva del futuro è una specie di maggiordomo robotico che servirà le persone, aiutandole nei loro doveri quotidiani come compagni, liberandole dal lavoro duro e monotono", ha spiegato Research and Markets. La capacità dei robot domestici di autoapprendimento, l'invecchiamento della popolazione terrestre e l'urbanizzazione sono noti come driver di crescita per il segmento.

Ricordiamo che in precedenza diverse grandi aziende hanno annunciato i propri sviluppi nel campo dell'intelligenza artificiale domestica. Ad esempio, il fondatore di Facebook Mark Zuckerberg intende creare un assistente robot. Secondo Zuckerberg, sarà controllato da comandi vocali. Aiuterà il capo di Facebook a gestire gli elettrodomestici, inclusi i sistemi musicali, l'illuminazione e così via, e al lavoro aiuterà Zuckerberg a visualizzare i dati necessari per gestire l'azienda in modo più efficiente. Quest'anno, l'intelligenza artificiale Deep Mind di Google ha effettivamente compiuto una rivoluzione intellettuale battendo per la prima volta un essere umano al gioco di Go, ci sono molti altri esempi.

L'assistente domestico sarà più una soluzione software che un meccanismo o un Android. Secondo uno studio internazionale di Ericsson Connected Home, in Russia oltre il 50% delle persone vorrebbe avere a disposizione una soluzione integrata controllabile da un unico dispositivo. Esistono già molti componenti diversi sul mercato, ma sono tutti controllati da diverse applicazioni e, soprattutto, praticamente non interagiscono tra loro. In una situazione del genere, saranno di scarsa utilità. Innanzitutto, è necessario creare un ecosistema di casa intelligente completo, in cui alcuni componenti siano collegati ad altri. Il prossimo passo sarà l'integrazione in questa rete di una sorta di intelligenza artificiale domestica in grado di controllare tutti i dispositivi.

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