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La lattuga è perenne. Leggende, miti, simbolismo, descrizione, coltivazione, metodi di applicazione
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contenuto
- Foto, informazioni scientifiche di base, leggende, miti, simbolismo
- Informazioni scientifiche di base, leggende, miti, simbolismo
- Descrizione botanica, dati di riferimento, informazioni utili, illustrazioni
- Ricette per l'uso in medicina tradizionale e cosmetologia
- Suggerimenti per la coltivazione, la raccolta e la conservazione
Lattuga perenne, Lactuca perennis. Leggende, miti, simbolismo, Foto di piante, informazioni scientifiche di base, leggende, miti, simbolismo
Informazioni scientifiche di base, leggende, miti, simbolismo
Genere: Lattuga (Lactuca)
famiglia: Asteracee (Asteracee)
origine: Europa, Nord Africa, Asia centrale
La zona: La lattuga perenne si trova in una varietà di tipi di habitat, tra cui foreste, prati e campi, nonché su strade e lungo i fiumi. Distribuito in Europa, Asia e Nord Africa.
Composizione chimica: La lattuga perenne contiene composti amari lattoni, acido seceico, carotenoidi, flavonoidi, saponine, minerali e vitamine.
Valore economico: La lattuga perenne viene utilizzata in cucina come aggiunta a insalate e panini. Inoltre, alcuni tipi di lattuga vengono utilizzati nella medicina tradizionale per curare disturbi nervosi, insonnia e mal di testa.
Leggende, miti, simbolismo: La lattuga perenne simboleggia la salute, la nutrizione e la longevità. È anche associato alla moderazione e alla cura della propria salute.
Lattuga perenne, Lactuca perennis. Descrizione, illustrazioni della pianta
Lattuga perenne, Lactuca perennis L. Classificazione, sinonimi, descrizione botanica, valore nutritivo, coltivazione
Un tipo perenne di lattuga selvatica. Le sue foglie sono molto simili alle foglie di un comune dente di leone e sono raccolte in una rosetta; I fiori sono blu con una sfumatura viola.
Altezza media cm 60. Liscio con fusto diritto ramificato, le foglie sono di colore verde-grigiastro, quelle inferiori sono dotate di piccoli piccioli, quelle superiori parzialmente avvolgenti il fusto.
I fiori sono di colore blu-violetto, di 30-40 mm.
Fiorisce da aprile ad agosto, i semi maturano da luglio a settembre.
Ampiamente distribuito nell’Europa centrale e orientale.
Predilige terreni calcarei e ben drenati.
Comune su terreni rocciosi soleggiati, prati aridi, bordi stradali e rive di fiumi. Si trova ad un'altitudine di 500-2000 m sul livello del mare.
Le foglie vengono mangiate allo stesso modo delle normali foglie di lattuga o di tarassaco.
Autore: Ipatiev A.N.
Lattuga perenne, Lactuca perennis. Ricette per l'uso nella medicina popolare e nella cosmetologia
Etnoscienza:
- Ipnotico: Le foglie di lattuga perenni possono essere utilizzate come aiuto per dormire. Per fare questo, versare 1 cucchiaio di foglie secche con 1 bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per 15-20 minuti. Quindi filtrare l'infuso e bere prima di andare a letto.
- Agente antinfiammatorio: La lattuga perenne contiene sostanze che possono aiutare a ridurre l’infiammazione nel corpo. Per fare questo, versare 1 cucchiaio di foglie secche con 1 bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per 20-30 minuti. Quindi filtrare l'infuso e assumere 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno.
- Sollievo dal mal di stomaco: La lattuga perenne può aiutare ad alleviare il mal di stomaco. Per fare questo, versare 1 cucchiaio di foglie secche con 1 bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per 10-15 minuti. Quindi filtrare l'infuso e assumere 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno prima dei pasti.
- Rimedio contro il raffreddore: La lattuga perenne può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e prevenire il raffreddore. Per fare questo, versare 1 cucchiaio di foglie secche con 1 bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per 15-20 minuti. Quindi filtrare l'infuso e assumere 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno.
- Contraccettivo: La lattuga perenne può essere utilizzata come contraccettivo naturale. Per fare questo, versare 1 cucchiaio di foglie secche con 1 bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per 30-40 minuti. Quindi filtrare l'infuso e assumere 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno.
Cosmetologia:
- Idratazione della pelle: Le foglie di lattuga contengono sostanze in grado di idratare la pelle e renderla più morbida e levigata. Per fare questo, preparare un decotto di foglie di lattuga perenne e applicarlo sulla pelle del viso utilizzando un batuffolo di cotone o un pennello.
- Riduzione delle rughe: La lattuga perenne contiene vitamina C e antiossidanti, che possono aiutare a ridurre le rughe sulla pelle. Per fare questo, preparare una maschera dalle foglie di lattuga perenne e mescolarle con yogurt naturale o un prodotto a base di latte fermentato. Applicare la maschera sul viso e lasciare agire per 15-20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
- Restringimento dei pori: La lattuga perenne può aiutare a restringere i pori e favorire una pelle più liscia. Per fare questo, devi preparare un decotto di foglie di lattuga perenne e usarlo come tonico per la pelle.
- Sbiancamento della pelle: La lattuga perenne può essere utilizzata per sbiancare la pelle. Per fare questo, preparare una maschera dalle foglie di lattuga perenne, mescolandole con yogurt naturale o un prodotto a base di latte fermentato. Applicare la maschera sul viso e lasciare agire per 10-15 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
- Riduzione dell'infiammazione: La lattuga perenne può aiutare a ridurre l’infiammazione della pelle. Per fare questo, è necessario preparare un infuso di foglie di lattuga perenne e usarlo per immergere dei dischetti di cotone e applicarli sulle aree problematiche della pelle.
Attenzione! Prima dell'uso, consultare uno specialista!
Lattuga perenne, Lactuca perennis. Consigli per coltivare, preparare e conservare
La lattuga perenne, Lactuca perennis, è una pianta che appartiene alla famiglia delle Asteraceae. È noto per le sue gustose foglie, che possono essere utilizzate nelle insalate o come aggiunta ad altri piatti.
Suggerimenti per coltivare, raccogliere e conservare la lattuga perenne:
la coltivazione:
- Posiziona la lattuga perenne in un luogo soleggiato o semiombreggiato in un terreno ricco.
- Piantare le piante ad una profondità di circa 1,5-2 cm, mantenendo una distanza tra le piante di circa 30 cm.
- Innaffia le piante regolarmente per mantenere il terreno umido ma non troppo saturo.
- Fertilizza le tue piante una volta al mese con un fertilizzante organico come compost o letame.
- Potare gli steli fioriti per incoraggiare la crescita di nuove foglie.
Pezzo:
- Raccogli le foglie di lattuga perenne quando raggiungono una dimensione di circa 10-15 cm.
- Taglia le foglie dalla base della pianta, lasciandone alcune sulla pianta affinché continuino a crescere.
- Utilizzare le foglie subito dopo la raccolta per preservarne la freschezza e il sapore.
Conservazione:
- Se non prevedi di utilizzare le foglie della lattuga perenne subito dopo la raccolta, conservale in frigorifero in un sacchetto o contenitore di plastica.
- Le foglie di lattuga perenne possono essere congelate per una conservazione più lunga. Le foglie devono essere lavate e asciugate prima del congelamento.
- Le foglie della lattuga perenne possono essere conservate anche tritandole e mettendole in un barattolo con aceto o sottaceto.
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