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Tavolo da fuoco. Suggerimenti per il padrone di casa

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"Il fumo di un fuoco crea intimità", - è cantato in una canzone turistica. La magia ammaliante di una fiamma aperta riunisce e unisce le persone raccolte dal fuoco. E in questo senso né un braciere né una cucina estiva ben attrezzata possono essere paragonati a un semplice fuoco vicino al quale giovani, genitori e vicini verranno con piacere alla luce della sera. Conversazioni, barzellette, canzoni tranquille e piene di sentimento...

Ma il fuoco accanto all'abitazione richiede cure extra. Avendo riservato un certo posto per un incendio nella nostra piccola area, abbiamo deciso di attrezzarlo di conseguenza. Di conseguenza, si è scoperto non solo un falò, ma attorno ad esso un comodo tavolo, al quale è piacevole sedersi e bere un tè profumato.

A causa delle dimensioni ridotte del sito, il caminetto si è rivelato a una decina di metri dalla casa. Per sicurezza e comodità, è stato fatto quanto segue. Prima di tutto, lo strato di tappeto erboso è stato rimosso sul cerotto selezionato: è stata ottenuta una rientranza, i cui bordi sono stati legati con il tappeto erboso rimosso. Al centro è stata posata una piccola lastra di cemento e su di essa è stato costruito quello che in seguito è stato chiamato un falò di mattoni su malta cementizia. È stato previsto un canale soffiante, che va da una delle pareti del tavolo alla griglia del fuoco stesso. Le pareti e sotto di essa erano rivestite con mattoni refrattari in malta di argilla. Negli angoli, due rastrelliere metalliche per alberi di Natale erano montate diagonalmente, collegate tra loro da un'asta di metallo orizzontale, per appendere una teiera o un bollitore. Al termine della muratura, la superficie del tavolato in laterizio è stata intonacata e livellata con malta cementizia.

Tavolo da fuoco
Tavolo del fuoco (clicca per ingrandire): 1 - corpo del tavolo, 2 - sotto il fuoco, 3 - griglia, 4 - soffiatore, 5 - nicchie, 6 - cremagliera, 7 - piastra di base, 8 - suolo

Come su ogni tavolo, qui è facile posizionare tutto ciò che è necessario per bere il tè, le sue dimensioni sono abbastanza soddisfacenti - 1,5x1,5 m Nelle pareti del tavolo sono previste nicchie dove è possibile riporre tutto il necessario per accendere il fuoco e prendersi cura del tavolo e del camino (trucioli di legno con corteccia di betulla, stracci, paletta, ecc.).

l'altezza del tavolo è piccola, quindi i sedili attorno ad esso sono tronchi posati su tre lati su blocchi di cemento. Dietro di loro, cespugli di ribes e uva spina sono piantati sull'imponente terrapieno del cerotto, sono una buona protezione dal vento. Il camino è separato dalla casa da alberi da frutto. Resta da aggiungere che il cerotto ha il drenaggio, in modo che anche dopo forti piogge l'acqua dreni rapidamente e presto si asciughi di nuovo.

Il camino non solo si è rivelato un comodo luogo di relax, ma ha anche permesso di risolvere alcuni problemi economici: è diventato possibile smaltire rifiuti vari ed eventuali rifiuti che, dopo essere stati bruciati, si trasformano in un buon fertilizzante per le nostre piantagioni. Ci siamo adattati con il suo aiuto per sbarazzarci di sacchetti di plastica, bottiglie di plastica. Per non intasare il fuoco, appendiamo sopra tutto questo "contenitore" in lattine (puoi anche adattare un vecchio secchio). Il contenuto brucia perfettamente anche dopo che la legna nel camino è già bruciata. Un aspetto negativo: la cenere risultante è considerata dannosa per le piante, quindi la estraiamo e la seppelliamo fuori dal sito.

Il tavolo del camino ci serve con successo da dieci anni.

Autore: V.Nazarov

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È noto che i disturbi metabolici che possono portare all'obesità e al diabete si sviluppano spesso a causa di mutazioni genetiche: un gene danneggiato smette di monitorare correttamente il metabolismo, e per questo i problemi iniziano con l'assorbimento del glucosio, con l'insulina, con il tessuto adiposo e così via .

Un tale gene, una volta sorto, può passare di generazione in generazione per un tempo piuttosto lungo, così che tutti i membri del genere in qualsiasi linea, materna o maschile, dovranno monitorare attentamente i livelli di vita e di zucchero nel sangue.

Tuttavia, i geni non funzionano mai on/off, hanno sempre una certa gamma di attività. In altre parole, un gene può funzionare debolmente, non molto debolmente, moderatamente fortemente, ecc. Il modo in cui un gene è impostato per funzionare dipende dalle mutazioni, ma anche da fattori esterni e interni, cioè, grosso modo, dal nostro stile di vita con l'ecologia e l'attività di altri geni. Quindi, se torniamo all'obesità, non è sempre associata a una "maledizione" genetica: un'alimentazione scorretta potrebbe cambiare il metabolismo in peggio senza alcuna mutazione.

Gli organismi viventi hanno molti modi molecolari per regolare l'attività dei geni e molti di questi meccanismi non funzionano a lungo: dopo aver lavorato per qualche tempo in circostanze di forza maggiore, il gene torna al suo stato normale. Tuttavia, accade anche che i cambiamenti nell'attività genetica persistano per tutta la vita e persino, inoltre, vengano trasmessi alla generazione successiva. Allo stesso tempo, sottolineiamo che il gene stesso non cambia, il suo DNA non cambia, non si verificano mutazioni, solo le molecole regolatrici non lasciano andare la loro presa.

Tali casi sono chiamati regolazione epigenetica e, come dimostrano gli studi di Johannes Beckers e dei suoi colleghi del Centro di Monaco. Helmholtz sullo studio dell'ambiente e della salute, l'obesità può essere trasmessa di generazione in generazione proprio con l'aiuto dell'epigenetica. Cioè, le conseguenze di uno stile di vita malsano dei genitori possono passare ai loro discendenti, nonostante il fatto che i geni effettivi di entrambi saranno abbastanza normali, senza cambiamenti mutanti.

I ricercatori hanno mantenuto topi maschi e femmine geneticamente identici a tre diete diverse per sei settimane: ricca di grassi, normale e povera di grassi. Come previsto, gli animali nutriti con grasso sono diventati obesi e hanno avuto i primi segni di diabete di tipo XNUMX. Quindi le cellule germinali sono state prelevate da tutti i topi per la fecondazione in vitro. La procedura stessa è stata eseguita in tutte le combinazioni possibili: uno spermatozoo di un maschio "grasso" è stato unito a un uovo di una femmina che seguiva una dieta normale, quindi uno spermatozoo dello stesso maschio è stato unito a un uovo di un femmina che seguiva una dieta a basso contenuto di grassi, ecc. Gli embrioni sono stati impiantati in femmine sane, quindi, quando sono nati i topi, sono stati nutriti con cibo normale per nove settimane, senza distorsioni di grasso, e quindi sono stati ancora trasferiti in grassi Alimenti.

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